Чувствительная кожа

Кожные покровы человека ограждают организм от агрессивного воздействия окружающей среды. Чувствительная кожа сама нуждается в защите. Без специального ухода она утрачивает возможность выполнять свои основные функции, эпидермис источается, провоцируя развитие серьезных дерматологических проблем. 50% успеха зависит от того, насколько точно определены причины гиперчувствительности. Они могут объясняться негативным влиянием как внутренних, так и внешних факторов.

Типы чувствительности кожи

Гиперчувствительная кожа – общее название для дермы разных типов, склонной к непредсказуемой реакции на воздействие различных раздражителей (начиная от стрессовых ситуаций, заканчивая плохими погодными условиями).

Избыточная восприимчивость покровов может проявляться в виде:

  • ощущения стягивания;
  • покраснений;
  • шелушения;
  • сыпи;
  • зуда;
  • воспалений;
  • жжения;
  • отечности;
  • сосудистой сеточки.

Проблема более характерна для блондинок (или рыжеволосых) со светлым цветом глаз. Дерма у таких людей обычно тонкая, с нарушенной пигментацией, сухая. Последний пункт не обязателен – гиперчувствительная кожа бывает также жирной либо комбинированной.

Состояние часто принимают за проявления аллергии или дерматит, но если восприимчивость проявляется неожиданно, без видимых оснований, скорее всего можно говорить именно о сенсетивности.

Внимание: определить степень восприимчивости можно так: провести кончиком авторучки по щеке, если полоска не проходит в течение пары минут – кожа сверхчувствительная.

В зависимости от причин, провоцирующих реакцию, нарушение делят на четыре основных типа:

  • внезапно проявляющаяся и также резко проходящая симптоматика, вызываемая стрессами, перенесенными заболеваниями, приемом лекарств;
  • гиперчувствительность, возникающая на фоне патологий внутренних органов (например, ЖКТ), инфекционных, аллергических, дерматологических, эндокринных либо иммунных нарушений;
  • дефект вызван неправильным уходом за кожей;
  • восприимчивость объясняется врожденной структурой дермы.

В первых двух случаях исправить ситуацию можно только вылечив основное заболевание. В двух последних – улучшить состояние эпидермиса получится, если подобрать подходящие средства и методы ухода за покровами.

Причины возникновения

Гиперестезия кожи может возникать при неврозах, депрессии, хронической усталости. Патология бывает следствием отравлений, аутоиммунных заболеваний соединительной ткани, травм кожного покрова, метаболических нарушений (чаще наблюдается у пациентов с сахарным диабетом).

Другие причины гиперестезии: интоксикации лекарственными препаратами, ожоги и переохлаждения, патологии периферической нервной системы (моно- и полиневропатии). Заболевания периферической нервной системы обуславливаются различными состояниями:

  • Указанные выше метаболические нарушения и аутоиммунные патологии.
  • Алкоголизм, наркомания.
  • Недостаток витаминов группы В.
  • Демиелинизирующие заболевания.

Периферическая нервная система также поражается при многих инфекционных заболеваниях, дегенеративных патологиях костей и связок.

Боль по ходу нервов

Многие заболевания нервной системы сопровождаются болью по ходу нервов. Часто невралгию путают с мышечно-сухожильной болью при фибромиалгии. У нас есть современное диагностическое оборудование, чтобы определить причину боли по ходу нервов и опытные специалисты для лечения не только боли, но и симптомов. В частности, мы проводим электронейромиографию и УЗИ нервов.

Сначала боль появляется в типичных точках, где нервы проходят в узких каналах в области крупных суставов вблизи сухожилий. Боль может ощущаться только при надавливании на точки или появляться самопроизвольно. В более тяжелых случаях возможна боль по ходу нервов вдоль рук и ног.

Вне зависимости от причины боли по ходу нерва мы найдем причину, избавим Вас от боли и предотвратить её дальнейшее появление.

Затылочный нерв; Тройничный нерв

Источник боли по ходу нерва обычно нетрудно установить по данным электронейромиографии и осмотра врачом неврологом.

Кожные высыпания при поражении нервов чаще всего связаны с вирусной агрессией. Появление кожных высыпаний говорит о снижении иммунной защиты организма. Наша задача – избавить Вас от кожных высыпаний и наладить работу иммунной системы так, чтобы прекратить вирусную атаку. Подробнее о лечении опоясывающего лишая (herpes zoster)

Кожные высыпания при герпетическом поражении периферических нервов (опоясывающий лишай) появляются на коже в области нерва, пораженного вирусом.

Симптомы опоясывающего лишая:

  • сильная боль, усиливающаяся при касании кожи,
  • пузырьки, сменяющиеся корочками,
  • покраснение,
  • возможен сильный зуд.

Депрессия и астения – частые спутники и поддерживающий фактор многих хронических заболеваний. Они обусловлены не просто снижением настроения, но и биохимическим дисбалансом центральной нервной системы, в т.ч. дезорганизацией серотониновых систем мозга. Образуется своего рода замкнутый круг «болезнь-депрессия-болезнь».

Под воздействием антидепрессивного лечения изменяются к лучшему показатели иммунитета и биохимии крови, артериального давления, ЭКГ, ЭЭГ, налаживается сон. Быстрее идет восстановление утраченных функций движения, бывает и снижение спастичности.

К депрессии при заболеваниях нервной системы приводит несколько основных причин:

  • Иммунная и инфекционная агрессия против нервной системы;
  • Продолжительный стресс, вызванный болезнью;
  • Длительно ощущаемые неприятные симптомы (боль, слабость и др.);
  • Неприятные медицинские процедуры;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Вынужденное изменение образа жизни;
  • Побочное действие некоторых лекарств (например, интерферонов).

Изменение личности. Развитие изменений личности можно встретить практически при любом заболевании головного мозга. Характеризуется заострением (усилением) одних личностных особенностей в ущерб другим или появлением патологических черт личности. Так, может появиться патологическая агрессивность, жадность, подозрительность, негативизм и депрессия, эйфория, патологическая склонность к плоским шуткам, гипо- или гиперсексуальность, пренебрежение гигиеной, чрезмерная религиозность и др.

Психоз. В отдаленном периоде травматических, инфекционных и интоксикационных заболеваний, вызвавших гибель клеток головного мозга, могут развиваться периодические органические психозы. Часто психозы возникают через равные промежутки времени (иногда имеют четкую сезонность).

Возможные симптомы:

  • Сумеречное помрачение сознания с возбуждением;
  • Галлюцинации;
  • Бред;
  • Бессонница;
  • Вегетативные расстройства (изменение артериального давления, температуры тела, менструального цикла и др.).

Психологические причины появления

Гиперестезия, то есть патологическое повышение порога чувствительности, достаточно часто вызывается психологическими причинами. Человек ощущает чрезмерное увеличение остроты восприятия действительности и слишком бурно реагирует на внешние раздражители (например, шорох листвы или стрекот сверчка).

В большинстве случаев описываемая симптоматика проявляется на начальных стадиях некоторых видов помрачения сознания (например, лунатизма), а также других острых психических нарушений.

Еще одна причина повышенной психической чувствительности – ненормальная реакция организма или отравление лекарственными препаратами, применяемыми при лечении психических заболеваний и оказывающими психоактивное действие.

Симптомы

Психическая гиперестезия характеризуется такими проявлениями, как повышенная раздражительность и эмоциональная неустойчивость. Пациент неадекватно и слишком сильно реагирует на те или иные внешние факторы. При этом неважно, какие именно органы чувств или рецепторы раздражаются: слуховые (тиканье часов, шорох), обонятельные (незначительный запах), тактильные (легкое прикосновение, укол).

Человек становится эмоционально неустойчивым, легко возбудимым, не может адекватно контролировать свои эмоции. Иногда пациенты жалуются на множество беспредметных неприятных ощущений, возникающих в различных частях тела и не поддающихся локализации.

Слишком частое проявление симптомов гиперестезии свидетельствует о дополнительных патологиях, имеющихся у пациента. Поэтому, прежде чем начинать лечение, необходимо подтвердить или опровергнуть их наличие.

Диагностика

Как и в любом другом случае, установление причин появления патологии начинается с анализа жалоб пациента и сбора анамнеза, то есть сведений об истории протекания нарушения, условиях жизни, ранее перенесенных болезнях и так далее.

Затем производится неврологический осмотр. Оценивается реакция кожных покровов, проверяется зрение и обонятельные функции человека. Диагностировать болезнь и установить причины ее возникновения поможет визит к психологу или психиатру, которые смогут оценить психоэмоциональное состояние больного.

Что касается инструментальных средств, то самым действенным среди них является электронейромиография. С помощью этой процедуры измеряется скорость прохождения нервного импульса от внешних рецепторов к головному мозгу, определяется степень поврежденности нервной ткани.

Гиперестезия может быть вызвана большим содержанием глюкозы, наличием токсических веществ и продуктов белкового обмена. Поэтому необходим и общий лабораторный анализ мочи и крови.

Лечение

Чаще всего появление или обострение гиперестезии связано с получением человеком физической травмы или попаданием в ситуации, являющиеся для него стрессовыми. «Спусковым» фактором может быть даже не сама боль, а ее ожидание или острое переживание по поводу страданий других людей.

Лечение производится сразу несколькими медицинскими препаратами. Прежде всего, обезболивающими. Анестезирующие средства купируют болевой синдром, который является причиной появления признаков гиперестезии. Может использоваться медицинская аппаратура. Седативные препараты применяются для нормализации психического состояния пострадавшего.

Повышенная чувствительность зубов

Как и в предыдущем случае, гиперестезия твердых тканей зуба – это не самостоятельная патология, а следствие или реакция на другие болезненные состояния, например, кариозные поражения или внешнее физическое воздействие.

В большинстве случаев боль не имеет продолжительного характера, а по интенсивности варьируется от еле заметной до практически невыносимой. Иногда гиперестезия зубов препятствует даже приему пищи либо чистке.

Точный механизм возникновения патологии до сих пор неизвестен. Однако, все специалисты сходятся во мнении о том, что гиперестезия зубов появляется вследствие:

  • интенсивных кариозных процессов в зубной полости;
  • повышенной хрупкостью зубной эмали;
  • сколов и других повреждений поверхностей зубов;
  • иных процессов, не относимых стоматологами к кариозным;
  • повреждений эмали, находящейся в районе шейки зуба;
  • некрозов и эрозии зубов.

Симптоматика

Основным признаком, по которому диагностируется гиперестезия зубов, является появление кратковременной, но весьма интенсивной боли. Продолжительность болевого синдрома от 10 до 30 секунд. Область проявления может быть четко определена или иметь глобальный характер.

Все симптомы патологии классифицируются по следующим признакам:

Признак Характеристика
Локализация
  • четко определенная – неприятные ощущения возникают в одном или нескольких конкретных зубах;
  • системная – боль появляется во рту и пациент не может конкретно указать на ее источник.

Происхождение
  • связанная с утратой твердых тканей зуба – часто такой вид гиперестезии появляется при удалении эмали во время лечения кариозных процессов или некрозов;
  • не связанная с потерей слоя эмали.

Клиническая картина
  • появление боли при температурном воздействии (холод или тепло);
  • наличие неприятных ощущений связано не только с воздействием температуры, но и химических веществ (кислота, сладость);
  • раздражение вызывают все воздействия, в том числе и физическое.

Лечение

Методика избавления от недуга зависит от причины возникновения патологии. Чаще всего достаточно использовать профилактические средства, но в некоторых случаях, например, оголении шейки зуба или патологическом опускании десны, без хирургического вмешательства не обойтись.

Если гиперестезия зубов имеет рецидивный характер вследствие хрупкости или повышенной истираемости эмали, возможно назначение ортодонтических процедур.

Гиперестезия и наркотики

Гиперестезия часто сопутствует токсическим поражением нервной системы. Например, повышенная болевая чувствительность часто наблюдается у алкоголиков. В состоянии похмелья они содрогаются от малейшего прикосновения, а под действием спиртного болевые ощущения исчезают. Повышенную чувствительность органов чувств, особенно зрения и слуха, связывают с эйфорией, испытываемой под влиянием галлюциногенов, подобных экстази (метилендиоксиамфетамин) и ЛСД.

Одно из самых первых упоминаний гиперестезии в медицинской литературе встречается в 1869 г. Американский врач Джордж Миллер опубликовал в Бостонском научно-медицинском журнале статью, в которой предположил, что психические отклонения при неврастении сопряжены с такими проявлениями «перегрузки» нервной системы, как бессонница, интенсивные боли (включая головную боль) и гиперестезия.

Внутренние механизмы защиты кожи

Оборонительные функции эпидермиса обеспечиваются определенными механизмами защиты. Благодаря им дерма препятствует проникновению в организм вредоносных бактерий, химических элементов, прочих раздражителей.

При нарушениях в работе этих механизмов покровы утрачивают устойчивость к внешнему воздействию, их функциональность падает, создавая угрозу всем органам и системам.

Кожный барьер

Роговой слой эпидермиса удерживает влагу в глубоких слоях дермы, предотвращая ее пересыхание. Помимо этого он защищает кожу от ультрафиолета, окислительных повреждений.

Истончение этого барьера делает покровы чувствительными к внешнему воздействию. Иммунная система подвергается повышенным нагрузкам из-за беспрепятственного проникновения микроорганизмов. Формируются очаги кожных инфицирований и воспалений. В глубинные слои дермы попадают частички различных химикатов (например, моющих средств), вызывая раздражения, аллергию. Без влаги эпидермис теряет упругость, становится тусклым, покрывается морщинками.

Кожное сало

Не менее важной частью защиты является секрет, выделяемый сальными железами – так называемое кожное сало. Оно создает на поверхности тела липидную пленку, которая смягчает дерму, защищает от травмирований и инфекций.

Чувствительность кожи повышается как при нехватке, так и переизбытке кожного сала. При его недостатке эпидермис пересыхает, в случае повышенного выделения – содержащиеся в его составе кислоты провоцируют раздражения покровов.

Уровень кислотности кожи

Еще одна составляющая здоровой кожи – кислотно-щелочной баланс. Оптимальный индекс pH (5,5) обеспечивается работой потовых желез. Пот необходим для нейтрализации загрязнений различной природы (механических, химических, бактериальных).

Если показатель pH смещается в кислотную сторону, эпидермис становится рыхлым, его чувствительность к внешним воздействиям возрастает.

КОЖНАЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТЬ

Кожная чувствительность может быть разделена на четыре вида: ощущение болей, тепла, холода, прикосновения и давления.

Каждое из этих ощущений возникает вследствие раздражений, которые воспринимаются специальными рецепторами, отличающимися друг от друга своим строением и глубиной залегания в толще кожи.

Количество рецепторов, воспринимающих разные виды внешних раздражений, различно. Некоторых рецепторов очень много, других — меньше. Распределены они неравномерно. Некоторые участки кожи особенно богато усеяны какими-либо рецепторами, а другие сравнительно бедно снабжены именно этими рецепторами.

Рис. ОПЫТ С ДВУМЯ ПЕРЕКРЕЩЕННЫМИ ПАЛЬЦАМИ.

Значение чувствительности для организма очень велико. Примером может служить наблюдение С. П. Боткина над больной, у которой были потеряны все виды чувствительности, кроме кожно-мышечной чувствительности одной руки. Эта больная была в состоянии непрерывного сна и просыпалась только тогда, когда раздражали ее руку. Как только раздражение руки прекращалось, она вновь погружалась в сон.

Онемение и снижение чувствительности

Онемение и снижение чувствительности – частные спутники страдания нервной системы. Снижение чувствительности и онемение возникают по определенной причине: сигналы от чувствительных рецепторов тела не достигают мозга или не воспринимаются им. Почему это происходит можно выяснить в ходе неврологического осмотра и путем инструментальных исследований, в т.ч.

электронейромиографии и исследования вызванных потенциалов. Эти нейрофизиологические исследования позволяют провести проверку всего чувствительного пути: от чувствительного рецептора тела до коры головного мозга. Важно найти причину нарушения чувствительности и с уверенностью лечить конкретное и понятное нарушение или заболевание.

Для восстановления нарушенной чувствительности, помимо лечения основного заболевания, мы предложим Вам магнитную стимуляцию. Этот метод лечения делает восстановление более быстрым и легким. Мы рекомендуем Вам обратиться к неврологу для выяснения причины онемения и лечения.

Свева направо: гемигипестезия, парагипестезия верхняя и нижняя, гипестезия одной конечности

Для различных заболеваний характерны различные нарушения чувствительности (виды онемения). Возможные причины онемения или снижения чувствительности:

  • При заболевании головного мозга характерно нарушение чувствительности или онемение конечностей противоположной половины тела: онемение правой руки или ноги при страдании левых отделов головного мозга, онемение левой руки (ноги)- правых.
  • При заболевании спинного мозга характерно нарушение чувствительности ниже места повреждения, сопровождающееся онемением тканей.
  • При полинейропатии характерно нарушение чувствительности по типу «перчаток и носков».
  • При заболевании того или иного периферического нерва характерны симптомы онемения в области его иннервации: чувство онемения кожи (в т.ч головы:.кожи лица, губ, языка и т.д.), онемение кисти или пальцев рук (кончиков пальцев, мизинца, большого пальца), онемение стопы.

Снижение чувствительности и онемение (как симптом) в той или иной части тела может быть связано:

  • С нарушением проведения нервных импульсов от рецепторов, воспринимающих ощущения. Это возможно при гибели самих рецепторов, страдании периферических нервов, спинного или головного мозга;
  • С разрушением участка коры головного мозга, воспринимающего чувствительные импульсы.

Чаще мы видим нарушение сразу всех видов чувствительности, сопровождающееся частичным или полным онемением какой-либо части тела. Но может пострадать только один или несколько видов чувствительности. Так, возможно нарушение восприятия только тактильных, болевых, температурных, суставно-мышечных ощущений, ощущения давления, перемещения и др. Это характерно для демиелинизирующих заболеваний и полинейропатии.

Мы предложим Вам лечение онемения или снижения чувствительности в зависимости от наших диагностических находок.

Головокружение

Эти симптомы возникают при страдании органов, обеспечивающих равновесие (внутреннее ухо, кохлеовестибулярный нерв, ствол мозга, мозжечок) и часто сопровождаются тошнотой, рвотой. Появление головокружения и шаткости говорит о неспособности нервной системы правильно ориентироваться в пространстве и удерживать центр тяжести тела в пределах площади опоры. Отсюда риск падения.

Поражение внутреннего уха и кохлеовестибулярного (слухового и вестибулярного) нерва или вестибулярная атаксия сопровождается сильным головокружением с чувством вращения, тошнотой и рвотой. Такое головокружение называется системным. Характерно усиление головокружения после перемены положения тела (стоя-лежа), поворота или наклона головы.

Поражение мозжечка (мозжечковая атаксия), помимо системного головокружения, часто проявляется интенционным тремором, т.е. дрожанием рук и ног при попытке совершить точное движение, при приближении к цели (например, при попадании ключом в замок). Обычно нам приходится сталкиваться с поражением мозжечка при рассеянном склерозе, хронической алкогольной интоксикации и нарушении мозгового кровообращения.

Нарушение равновесия при расстройстве чувствительности (сенситивная атаксия) возникает из-за дефицита информационных сигналов, поступающих от чувствительных рецепторов мышц и суставов. В этом случае головной мозг не обеспечен полноценными данными о пространственном положении различных частей тела, отсюда расстройство равновесия и координации движений.

Лобная атаксия (атаксия ходьбы) возникает при поражении передних отделов больших полушарий мозга и проявляется утратой навыка ходьбы при отсутствии системного головокружения и при сохранной силе в ногах. Это возможно при нейроинфекциях, рассеянном склерозе, нарушении кровообращения, опухолях, алкоголизме и других заболеваниях.

Основа лечения головокружения и расстройств равновесия – правильно установленная причина и ее устранение. Поэтому лечение в нашей клинике начнется с уточнения причины происходящего. В большинстве случае головокружение и шаткость удается значительно уменьшить или устранить совсем.

Внешние факторы повышения чувствительности кожи

Негативные изменения покровов могут носить врожденный или приобретенный характер. Факторы, влияющие на структуру дермы делятся на внешние и внутренние. Если последние связаны с отклонениями в работе организма, то внешние обусловлены неправильным уходом за кожей, особенностями образа жизни. Они вполне поддаются коррекции.

Наиболее пагубно влияют на состояние дермы следующие факторы:

  • проживание в регионе с плохой экологией;
  • холодная, сырая, ветреная погода;
  • злоупотребление загаром;
  • постоянное недосыпание;
  • использование косметики низкого качества;
  • резкие перепады температур;
  • увлечение агрессивными косметическими манипуляциями (такими, как химический пилинг, тепловые и криопроцедуры);
  • гормональные сбои (при беременности, климаксе, в пубертатном периоде);
  • длительный прием антибиотиков;
  • неправильное питание;
  • постоянные стрессы.

Ухудшают сопротивляемость покровов некоторые вещества, входящие в состав косметических препаратов. От ретиноидов (аналогов витамина А) кожа начинает шелушиться, пересыхать. Различные консерванты, эмульгаторы, ароматизаторы провоцируют реакцию в виде покраснений, крапивницы и прочих.

Восстановить защитные функции дермы можно при помощи грамотного ухода.

Правила ухода за чувствительной кожей

Людям с гиперчувствительностью нужно начать с устранения фактора, который ее провоцирует. Необходимо исключить из рациона продукты, которые вызывают раздражение или аллергическую реакцию.

В их числе:

  • специи;
  • фаст-фуд;
  • маринады;
  • сладости;
  • цитрусовые;
  • соления;
  • кофе;
  • алкоголь;
  • мучное;
  • мед;
  • газировки;
  • полуфабрикаты;
  • крепкий чай.

Людям с повышенной сенсетивностью необходимо соблюдать следующие правила:

  • не использовать очищающие средства на основе спирта, а также с гликолевой кислотой или ретиноидами;
  • крема накладывать тонким слоем;
  • отказаться от курения;
  • не пользоваться аромасвечами;
  • в любое время года использовать крема с SPF-фактором. Лучше выбрать средства на основе оксида цинка или диоксида титана;
  • не посещать часто баню и сауну.

Внимание: запрещено использовать скрабы из фруктовых косточек, соли или сахара!

AHA и BHA кислоты также повышают чувствительность кожи, но иногда они необходимы для лечения иных дерматологических патологий. В этом случае лучше использовать раствор салициловой кислоты. Наносить средство точечно, затем хорошо увлажнять область воздействия.

Отказаться следует от прогревающих масок и компрессов. Они стимулируют кровоток, при уходе за чувствительной кожей с куперозом только усугубят проблему. Желательно пользоваться средствами без синтетических ароматизаторов.

Хороший крем для нежной кожи должен включать:

  • гиалуроновую кислоту для увлажнения, заживления микротравм;
  • растительные масла, которые смягчают дерму, успокаивают;
  • аллантоин снимает раздражение, восстанавливает клетки;
  • витамин Е особенно полезен для зрелой кожи. Действует как антиоксидант, омолаживает эпидермис.

С осторожностью следует применять крема с витамином C, ретинолом, бензоил-пероксидом, экстрактами цитрусовых, ментолом, маслом из гранатовых косточек. Эти вещества могут вызвать аллергию, повредить тонкую дерму. Перед их использованием следует провести тест: нанести немного средства на внутреннюю часть локтевого сгиба, оставить на сутки. Если не появилось красноты либо раздражения, кремом можно пользоваться.

Процедуры и средства для ухода должны соответствовать возрасту. С годами в организме человека происходят изменения, вместе с которыми меняются потребности дермы:

  • до 25 лет достаточно регулярного увлажнения, очищения;
  • после 25 лет нужно приобрести средства с антиоксидантами для профилактики старения;
  • после 35 лет необходимы препараты с гиалуроновой кислотой, поскольку в это время синтез собственного вещества сокращается;
  • после 40 лет можно начинать бороться с морщинами антивозрастной косметикой, проходить салонные процедуры для чувствительного эпидермиса;
  • после 45 лет обладательницы зрелой кожи должны использовать омолаживающие средства, рекомендованные косметологом. Восприимчивость в данном случае возрастает под влияние гормональных изменений. Самостоятельный подбор косметики может усугубить ситуацию.

Также следует учитывать тип покровов. Уход за сухой, жирной, комбинированной чувствительной дермой несколько различаются.

Особенности ухода за жирной чувствительной кожей

Основной причиной повышенной выработки кожного сала является усиленный синтез прогестерона. Лишние жиры входят в состав эпидермального барьера, нарушают его структуру. В результате растет уровень потери влаги. Дерма шелушится, краснеет, воспаляется, сохраняя при этом сальный блеск.

Главной задачей ухода за жирной чувствительной кожей является восстановление защитных свойств покровов, их питание и увлажнение.

Начинать любые манипуляции следует с тщательного очищения. Многие, пытаясь избавиться от некрасивого блеска, умываются несколько раз в день – это большая ошибка. Обезжириваясь, эпидермис запускает механизмы защиты, сальные железы увеличивают синтез секрета. Схожее воздействие оказывают спиртосодержащие составы. Не подойдут также щелочные средства.

Для жирной чувствительной кожи лучше применять легкие гели. Сначала лицо надо умыть теплой водой (чтобы раскрылись поры), вспенить средство, мягкими массирующими движениями распределить по лицу, смыть прохладной водой.

Для глубокого очищения подойдут водорастворимые препараты, содержащие иммуноукрепляющие компоненты, нормализующие работу сальных желез. Уровень pH в пенках для жирной кожи должен находиться на уровне 4,5. Хорошо если в состав геля входят природные антибактериальные вещества (такие, как масло чайного дерева или лимона).

Для насыщения дермы питательными веществами можно приобрести в магазине специальные маски, подходящие для конкретного типа покровов, или приготовить их в домашних условиях.

Для жирной чувствительной кожи подойдут составы на основе молочных продуктов, соков цитрусовых. Они щадяще отделяют ороговевшие клетки, способствуют сужению пор, борются с прыщами, снимают раздражение.

Приведем несколько эффективных рецептов:

  • взять растолченную овсянку, натуральный йогурт (по 1 ст.л.), добавить натертую четвертинку яблока, пару капелек эфирного масла розового дерева. Распределить смесь по лицу, через 15 минут смыть;
  • в кашицу из разведенной водой овсяной муки влить три капли сока лимона, взбитый белок одного яйца, хорошенько перемешать, держать на коже четверть часа;
  • перемолоть в мясорубке листья капусты, смешать со взбитым в пену яичным белком. Остатки удалить спустя 20 минут;
  • соединить в равных долях сок апельсина (можно заменить лимонным либо грейпфрутовым) и кефир. Загустить мукой до кашицеобразного состояния. Нанести на 20 минут, затем умыться теплой водой.

Что касается декоративной косметики, она должна отвечать следующим требованиям:

  • иметь плотную, а не кремовую структуру;
  • содержать антивоспалительные, подсушивающие компоненты (например, глину или окись цинка);
  • обладать матирующим эффектом.

Наносить макияж надо тонким слоем, большое количество косметики засорит поры, жирный блеск станет еще заметнее.

Особенности ухода за сухой чувствительной кожей

В уходе за сухой чувствительной кожей основной упор делают на питание, увлажнение, укрепление стенок сосудов. Пользоваться нужно исключительно средствами для данного типа дермы. Без этого на такой проблемной коже появятся шелушения, морщинки, в запущенных случаях – трещины.

Также необходимо соблюдать следующие правила:

  • избегать долгого нахождения в воде. Время в душе или ванной не должно превышать 10 минут;
  • сразу после водных процедур наносить увлажняющие средства;
  • для ухода использовать не лосьоны, а кремы на основе масел. В их составе должны присутствовать: мочевина, молочная или гиалуроновая кислоты, диметикон, глицерин, ланолин, минеральное масло, вазелин;
  • носить с собой крем для рук, пользоваться им после каждого контакта с водой;
  • очищающие средства не должны содержать отдушек, спирта, ретиноидов, АНА-кислот;
  • пользоваться бальзамами для губ;
  • надевать перчатки в холодное время года, а также при взаимодействии с химическими веществами;
  • носить одежду из натуральных материалов;
  • пользоваться гипоаллергенными моющими средствами и стиральным порошком;
  • не сидеть рядом с отопительными приборами, открытым огнем;
  • приобрести увлажнитель воздуха.

Летом хорошо пользоваться спреями с термальной водой, солнцезащитными кремами. Зимой для ухода подойдет крем с криопротекторами.

В косметологических салонах пациентам с сухой чувствительной кожей подойдут такие процедуры, как лимфодренажный массаж, гелевые маски, коллагеновые листы.

В домашних условиях можно приготовить следующие составы:

  • растереть желток одного куриного яйца в чайной ложке растительного масла, нанести на лицо, через 10 минут смыть теплой водой;
  • жирную сметану смешать с соком петрушки (либо мелко нарезанной зеленью), распределить по проблемной области, через полчаса умыться;
  • взять творог, тертую морковь, размятый банан (по столовой ложке), добавить пару ложек молока. Намазаться смесью, выдержать 15 минут;
  • летом можно накладывать на кожу маску из натертых на мелкой терке свежих овощей, держать 10 минут.

Очень полезно протирать лицо отварами целебных растений. Для их приготовления надо купить в аптеке любую сушеную траву (например, ромашку или зверобой). Залить пару столовых ложек 200 г кипятка, остудить, поставить в холодильник. Ежедневно протираться полученным раствором. Можно заморозить отвар в формочках для льда.

Самостоятельно можно приготовить очищающий лосьон. Для этого потребуется:

  • листья алоэ;
  • подорожник;
  • петрушка;
  • мята;
  • ромашка;
  • шалфей;
  • высушенные лепестки розы.

Растения нужно мелко порубить, смешать в равных долях. Взять столовую ложку смеси, залить стаканом кипятка, настоять пару часов, процедить. Полученным раствором умываться утром и вечером. Если нет аллергии, можно добавить в раствор столовую ложку лимонного сока.

Уход за комбинированной чувствительной кожей

Комбинированный тип кожи самый распространенный, но ухаживать за чувствительной дермой данного вида сложнее, чем за другими. Это связано с тем, что участки лица ведут себя по-разному.

Основные отличительные черты комбинированной кожи:

  • жирный блеск в области лба, носа, подбородка;
  • черные точки;
  • шелушения, сухость на щеках и висках;
  • расширенные поры на крыльях носа.

Жирные участки склонны к частым воспалениям. Чтобы их избежать, нужно ежедневно делать демакияж. Для очистки лучше использовать мицеллярную воду или гидрофильное масло. Движения должны быть легкими, нельзя тереть и растягивать дерму.

Агрессивные средства для умывания не подойдут. Области с сухим эпидермисом от них начинают шелушиться, с жирным – выделяют еще больше кожного сала. Оптимальным вариантом являются тоники. Эти средства помогают восстановить кислотно-щелочной баланс, насытить дерму полезными веществами благодаря наличию в составе витаминов и экстрактов целебных растений.

Для удаления отмерших клеток подойдут деликатные скрабы. Они помогут не допустить появления угревой сыпи, нормализуют работу сальных желез. Для глубокого очищения пор используют косметическую глину. Маски на ее основе нужно наносить только на жирные части лица, смывать до полного высыхания средства, чтобы избежать стягивания покровов.

Увлажнение требуется всем типам кожи. Для комбинированной подойдет следующая схема:

  • сначала смазать все лицо гелем;
  • поверх него, на сухие участки, нанести крем на основе масла;
  • затем воспользоваться питательным средством.

В теплое время года применяют косметику легкой текстуры, чтобы она не засоряла поры. Зимой перед выходом на улицу наносят активный защитный крем, перед сном делают увлажняющие маски.

Не менее полезны для комбинированной чувствительной кожи средства, приготовленные по рецептам народной медицины:

  • столовую ложку манной каши перемешать с медом и растительным маслом (по 1 ч.л.), добавить желток одного яйца, 1 ст.л. виноградного сока. Через 15 минут смыть маску теплой водой;
  • столовую ложку картофельного пюре разбавить молоком до консистенции густой каши. Полученную массу держать на лице четверть часа;
  • 1 ст.л. творога смешать с молоком до однородной массы. Накладывать на 15 минут на сухие участки кожи.

Смывать маски желательно отварами лекарственных трав, молоком или кипяченой водой. От черных точек или шелушений процедуры надо проводить пару раз в неделю, для профилактики достаточно одной манипуляции в 10 дней. Не рекомендуется наносить одновременно составы для сухих и жирных участков лица. Лучше делать их в разные дни. Курс лечения составляет 15 масок, затем нужно сделать двухнедельный перерыв.

При любом типе чувствительной дермы придется уделить внимание своему питанию. Вкусовые привычки очень сильно отражаются на внешности.

Витамины при чувствительной коже

Бороться с гиперчувствительностью кожи нужно не только наружными средствами, но и «изнутри».

Приведем основные группы витаминов и их влияние на дерму:

  • А (ретинол) ускоряет клеточное обновление, восстанавливает эластичность волокон;
  • В1 (тиамин) нормализует работу нервной системы, повышает стрессоустойчивость;
  • В2 (рибофлавин) участвует в процессах регенерации тканей;
  • В5 (пантенол) снимает воспаления, отеки, устраняет сухость;
  • В6 (пиридоксин) задействован в метаболических процессах, помогает усвоению белков и ненасыщенных жиров, необходимых коже;
  • В7 (Н, биотин) питает волокна эластина, выравнивает тон лица;
  • В9 (фолиевая кислота) восстанавливает клетки, возвращает покровам упругость;
  • В10 (Н1, парааминобензойная кислота) защищает от разрушающего воздействия ультрафиолета;
  • В12 (цианокобаламин) обеспечивает кислородное насыщение тканей;
  • С (аскорбиновая кислота) действует как антиоксидант, стимулирует синтез коллагена;
  • D (кальциферол) укрепляет местный иммунитет, защищает от инфекций;
  • Е (токоферол) притормаживает процессы старения, разглаживает мелкие морщинки;
  • F (линолевая кислота, Омега-6) снимает воспаления, заживляет микротравмы;
  • К (менахинон) укрепляет стенки сосудов, нормализует кровоток, устраняет капиллярную «сеточку»;
  • N (липоевая кислота, тиоктовая кислота) минимизирует негативное воздействие свободных радикалов;
  • Р (рутин, цитрин С-комплекс, биофлавоноиды) участвует в устранении купероза;
  • РР (никотиновая кислота, ниацин) улучшает дыхание клеток, восстанавливает здоровый цвет и гладкость покровов.

Перечисленные вещества проникают в организм несколькими способами:

  • с пищей;
  • в составе БАДов;
  • из кремов и других средств наружного применения.

Чтобы организм получал все необходимые компоненты, нужно полностью пересмотреть свое питание. В повседневный рацион необходимо включить такие продукты, как:

Также важно выпивать минимум два литра чистой воды в день. Блюда лучше готовить на пару или варить.

При необходимости пару раз в год можно пропить витаминно-минеральные комплексы. Их должен подобрать лечащий врач, предварительно выяснив, каких именно веществ не хватает организму.

Внимание: переизбыток витаминов также вреден, как и их недостаток!

Полезные компоненты в составе кремов, сывороток действуют на местном уровне, проникая в глубинные слои дермы, питают и восстанавливают их.

Профилактика

Восстановить нарушенную структуру дермы очень сложно. Гораздо проще с молодых лет соблюдать несложные меры профилактики:

  • не умываться ледяной или горячей водой. Оптимальная температура – от 32 до 35°C;
  • после водных процедур не растирать кожу, а промакивать легкими движениями;
  • развивать стрессоустойчивость;
  • ежедневно удалять макияж;
  • крема наносить похлопываниями пальцев по массажным линиям;
  • не злоупотреблять походами в баню или сауну;
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • выбирать мелкодисперсные скрабы, лосьоны и тоники без спирта;
  • правильно питаться;
  • избегать прямого воздействия солнечных лучей;
  • утром наносить питательные крема, по вечерам – увлажняющие;
  • хорошо высыпаться.

Средства для ухода должны соответствовать возрасту пациента и типу кожи. На ранних этапах проблемы, решить ее можно попробовать народными средствами. Они доступны, просты в приготовлении, но при регулярном использовании дают отличный результат.

Чувствительная кожа нуждается в постоянной защите, увлажнении и питании. Современная косметология предлагает множество средств разной ценовой категории, позволяющей восстановить привлекательную внешность. Главное, проявить терпение, проводить процедуры регулярно, в сочетании со здоровым питанием, соблюдением режима труда и отдыха. От агрессивных пилингов и скрабов необходимо отказаться – они еще больше повредят нежный покров. Оставлять проблему без внимания нельзя. Гиперчувствительность может обернуться серьезными дерматологическими осложнениями.

Диагностика

Начинается с общего осмотра, сбора анамнеза. Обязателен осмотра неврологи и психиатра. Пациенту назначают следующие исследования:

  • Общий анализ крови и мочи.
  • Биохимия крови.
  • Гормональный и иммунный статусы.
  • Анализы на токсины.

Используются также инструментальные методы обследования – магнитно-резонансная томография с контрастированием, электронейромиография, рентгенография.

Методы лечения гиперестезии

Тактика лечения зависит от основной патологии. Терапия проводится в амбулаторных или стационарных условиях, в зависимости от тяжести состояния пациента.

  • При болевом синдроме используются анальгетики (препараты из группы НПВС, Габапентин, Трамадол, наркотические средства).
  • При психических заболеваниях назначают антидепрессанты (Амитриптилин, Мапротилин, Эсциталопрам и другие), нейролептики (Клозапин, Сафрис, Кветиапин и другие). Пациенту необходимо постоянно находиться под контролем лечащего врача.
  • При сахарном диабете используются глюкозоснижающие препараты – Метформин, Глюкофаж и другие. Важно соблюдать режим питания и физических нагрузок.
  • При аутоиммунных и демиелинизирующих заболеваниях применяются иммуносупрессанты и препараты моноклональных антител – Азатиоприн, Циклофосфамид, Натализумаб, Финголимод.
  • Если необходимо, назначаются витамины группы В (Мильгамма, Кокарнит), лекарства, улучшающие проводимость по нервным волокнам (Нейромидин), специфическая противовирусная терапия (при ВИЧ и СПИД).
  • При ожогах и обморожениях 2 степени поврежденная кожа обрабатывается антисептиками до наступления регенерации кожного покрова. При 3 и 4 степенях поражения лечение только стационарное, пациенту необходимы специальные стерильные условия для адекватного обезболивания и регенерации. Нередко требуется ампутация и иссечение пораженных участков.

Первая помощь

Первая помощь может потребоваться при ожогах, обморожениях и психических патологиях.

  • В случае ожогов 1 и 2 степени нужно обильное орошение пораженного участка холодной водой. При необходимости пациенту дают анальгетик (Анальгин, Нимесулид).
  • При 3 и 4 степени ожогов их накрывают сухой стерильной тканью. Пациенту также дают анальгетик и немедленно доставляют в стационар. Наносить масло, косметические средства на кожу запрещено.
  • В случае обморожений 1 и 2 степени пострадавшего следует доставить в теплое помещение, снять с него влажную или мокрую одежду, на пострадавший участок кожи накладывают сухую ткань. Пациенту дают теплое питье и воду, также необходим вызов скорой помощи.
  • При 3 и 4 степени обморожения алгоритм оказания помощи идентичный, за исключением тех случаев, когда пациент находится без сознания. В таких ситуациях пострадавший незамедлительно доставляется в стационар. При обморожениях запрещено растирать кожу и употреблять спиртные напитки.
  • При психических заболеваниях все, что требуется от людей, находящихся рядом с пациентом, – это вызов специализированной бригады скорой помощи. Важно не беспокоить больного, обеспечить покой и следить за тем, чтобы он не покинул пределы места, в котором находится на данный момент.

Профилактика заключается в своевременном обращении к врачу при появлении соответствующих симптомов. Это позволит как можно раньше диагностировать психические, системные патологии, а также заболевания нервной системы.

Для профилактики гиперестезии кожи важно вести здоровый образ жизни, избегать ее травм, обморожений и ожогов.

Гасанова Сабина Павловна

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *