Пассивное курение

Курить или нет — этот выбор каждый человек принимает сам для себя. Но пассивное курение не предоставляет выбора, Вы становитесь пассивным курильщиком хотите ли Вы этого или нет. Что такое пассивное курение? Это когда Вы находитесь рядом с курильщиком, вдыхая табачный дым. При этом, Вы подвергаетесь риску заработать целый ряд заболеваний, поражающих все органы и системы в организме. Пассивный курильщик подвергается такому же негативному влиянию никотина, что и активный.

После долгих споров, ученые смогли доказать насколько опасен этот вид курения, поэтому во многих странах придание этой вредной привычке в общественных местах запрещено законом. Научные исследования доказали, что при вдыхании табачного дыма, пассивный курильщик получает такой же заряд токсичных веществ и опасных смол, как и сам курильщик. Дым, может впитываться в мебель, стены, одежду, волосы и от его неприятного запаха не очень просто избавиться.

Аллергикам и тем, кто страдает от болезней, связанных с дыхательными путями, находиться в таких помещениях категорически противопоказано. Многие кафе, бары и рестораны создали специальные зоны для курящих, чтобы ограничить попадание токсичных веществ в другие участки помещений. При нарушении закона о курении в местах большого скопления людей и не в специализированных помещениях могут быть наложены штрафы. Все эти меры предосторожности означают, что курение — это опасная привычка, помните, что она наносит вред не только Вашему здоровью, но и здоровью окружающих. В чем же состоит вред пассивного курения?

Вызывает ли пассивное курение зависимость?

Врач-нарколог, доктор медицинских наук Алексей Егоров говорит, что пассивное курение не может вызывать зависимость. «Я не верю в исследования, которые это доказывают. Это на уровне научпопа. Вред для здоровья от пассивного курения тоже сильно преувеличен. Все зависит от того, где осуществляется пассивное курение: если в задымленном помещении – влияние на здоровье возможно, если в хорошо проветриваемом помещение, то нет. Здесь имеет значение количество вредных веществ в воздухе», – поясняет нарколог.

О чем говорят исследования?

Исследование 2011 года, финансируемое Национальным институтом по борьбе со злоупотреблением наркотиками (входит в состав Национального института здоровья Министерства здравоохранения и социальных служб США) показало, что пассивное курение тоже оказывает прямое воздействие на мозг.

Участники эксперимента «провели» час пассивного курения в замкнутом пространстве. Позитронно-эмиссионная томография (ПЭТ) их мозга показала, что никотин активизировал рецепторы, которые обычно подвергаются воздействию от прямого вдыхания табачного дыма. Авторы исследования поясняют, что даже ограниченное воздействие пассивного курения влияет на работу мозга. Более сильное или постоянное воздействие повышает уязвимость к никотиновой зависимости.

Большинство подобных исследований, касающихся пассивных курильщиков, проводилось на основе опросов. Есть ряд исследований, посвященных возможному возникновению симптомов никотиновой зависимости у детей, подвергающихся пассивному курению.

В 2008 году девять канадских университетов провели опрос среди 1800 детей в возрасте от 10 до 12 лет различных социально-экономических групп. В итоге 5% школьников, которые никогда не курили сигареты, но подвергались пассивному курению в автомобилях или дома, сообщили о симптомах никотиновой зависимости. Руководитель исследования доктор Дженнифер О’Локлин пояснял, что пассивное курение у некурящих людей может вызвать подавленное настроение, проблемы со сном, раздражительность, беспокойство, проблемы с концентрацией внимания и повышенный аппетит. Это симптомы, которые проявляются у курильщиков, когда они отказываются от никотина.

Сотрудники колледжа медсестер и педагогического колледжа Университета Кентукки (США) опросили в апреле 2013 года случайно выбранных студентов. В результате исследователи заявили, что воздействие пассивного курения может увеличить риск потребления табака, особенно среди некурящих студентов.

В 2016 году к аналогичному заключению пришли исследователи из Центра по контролю и профилактике заболеваний США (Атланта, Джорджия) и регионального отделения ВОЗ в Африке (Конго). По результатам опроса среди африканских студентов ученые пришли к выводу, что большинство никогда не куривших молодых людей, которые подвергались воздействию пассивного курения дома и в общественных местах, имели более высокую склонность к курению, чем те, кто не являлся пассивными курильщиками.

Как не стать заложником пассивного курения?

Важно знать, как защититься от вредного сигаретного дыма.

  1. Если в доме проживает активный курильщик, нужна регулярная влажная уборка. Не забывайте своевременно проветривать помещение.
  2. Если вы оказались в компании людей, курящих кальян летом, убедите их переместиться на открытую площадку. У многих баров и кафе есть летние террасы.
  3. На улице, на остановках общественного транспорта держитесь подальше от курящих людей.
  4. Не позволяйте никому курить в машине. Очистить салон и выветрить запах самостоятельно практически нереально.

Эти простые правила помогут избежать попадания табачного дыма в организм некурящего человека, что позитивно скажется на общем состоянии здоровья.

Пассивное курение кальяна

Дым кальяна также таит в себе опасность, но степень негативного влияния будет ниже, чем при вдыхании дыма сигарет. Пассивным курильщиком вдыхаются те же самые ядовитые соединения, но их концентрация ниже. Это связано с низкой температурой горения табака и образованием более лёгкого дыма при раскуривании кальяна. Вред для организма существеннее, если курят в закрытом помещении, а не на свежем воздухе.

Нейтрализация вреда пагубной привычки

Ущерб, который приносит курение табака, полностью нейтрализовать просто невозможно. Наиболее правильным будет полный отказ от любого вида курения.

Избавиться от этой пагубной привычки сложно. Пассивным курильщикам часто просто невозможно не сталкиваться с воздействием табака.

Специалистами был разработан перечень продуктов, которые могут вернуть ценные элементы, затраченные организмом на предотвращение негативного воздействия, от курения.

В него вошли:

  • Капуста;
  • Томатный сок;
  • Морковный сок;
  • Проростки;
  • Витамин С.

Состав дыма

Попробуем разобраться, что же выделяется вместе с дымом сигарет в атмосферу, и какой вред наносит это человеку. Некурящий не имеет никакого права выбора, т. к. курильщики не придерживаются правил и курят там, где им вздумается: на остановке, в подъезде и т. д.

Табачный дым и его составные части рассмотрим более подробно.

  • Нитрозамин — канцерогенное вещество. Его молекулы разрушают клетки мозга.
  • Цианистый водород — оказывает негативное влияние на организм.
  • Угарный газ — чрезвычайно опасное вещество. Оно способно вызвать кислородное голодание. При его попадании в организм человек начинает чувствовать усталость, сонливость, головную боль, становится раздражительным.
  • Альдегиды — угнетают ЦНС, раздражают слизистую дыхательных органов. Одним из самых опасных веществ этой группы является формальдегид. Его концентрация в воздухе, вдыхаемом некурящим, намного выше, чем количество, поступающее в организм активного курильщика.
  • Акролеин — вещество, выделяемое в результате неполного разложения табака во время сгорания. Попадая на слизистые носа, оно вызывает сильное раздражение, в результате начинается чихание, опухают аденоиды, наблюдается слезоточивость глаз.

Кроме всех вышеперечисленных элементов, в табачном дыму находится еще более 4 тыс. веществ, способных разрушить человеческий организм. Многие из этих элементов имеют способность сохраняться и накапливаться в тканях, вызывая впоследствии сильную интоксикацию.

Особенно плохо влияние пассивного курения отражается на детском организме.

Какой вред наносит пассивное курение

Существуют много исследований, которые подтверждают опасность курения для здоровья человека. Большинство людей, имеющих такие заболевания, как рак горла и легких являются курильщиками. Более того, у активного курильщика повышается риск развития астмы.

Сгорая, табак выбрасывает в воздух около 4000 токсичных и опасных для здоровья веществ, включая никотин, бензол и окись углерода. Каждое из этих веществ способно нанести ущерб здоровью человека, а насколько большим будет этот ущерб зависит от того, какой продолжительности будет их воздействие. Краткосрочное вдыхание, которое произошло всего лишь один раз, не принесет большого вреда, так как оно быстро выветрится из организма. Но продолжительный период вдыхания табачного дыма может привести к негативным изменением в здоровье человека.

Научные исследования показали, что пассивное курение вреднее активного, ведь клетки могут начать мутацию в той части организма, которая либо склонна к заболеваниям, либо уже подвержена ими.

Чаще всего встречаются такие заболевания, как рак горла, молочной железы или легких. Кроме них существует риск развития заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем, а также дыхательных путей.

У человека, вдыхающего дым на протяжении длительного времени, может появиться нервозность и раздраженное состояние. Никотин, в свою очередь, имеет негативное влияние на все органы, включая нервную систему, а также на слизистую носа и глаз, вызывая сухость, раздражение и зуд.

Часто появляется аллергическая реакция, которая по симптомам напоминает обычный насморк. Появляется риск развития тахикардии и ишемии сердца. Вред, нанесенный сосудистой системе, может вылиться в стенокардию, инфаркт, гипертонию и инсульт. Осознав, что такое пассивное курение и его влияние на организм, нужно стараться избегать попадания под его воздействие.

Чем опасно пассивное курение?

Нельзя приуменьшать опасность пассивного курения. В первую очередь это касается развития онкологических заболеваний. Учёные приводят следующие данные:

  • на 70% повышается риск развития рака молочной железы;
  • на 30% возрастает риск появления рака лёгких;
  • на 15% растёт риск развития рака почек.

Регулярное пассивное курение влечёт и иные последствия. Практически неизбежны расстройства памяти и интеллекта, ухудшение зрения, дряблость кожи, появление морщин, хронический бронхит.

Страшная пропорция

Химические исследования вторичного табачного дыма показали, что он содержит в 50-100 раз больше канцерогенов, чем первичный. Список таких ядов составляет 69 наименований, в том числе полициклические ароматические углеводороды и 4-аминобифенил. Кроме них, дым образуют еще около 4000 веществ, воздействие которых пока не известно в достаточной степени. Конечно, от одного-двух раз в компании курильщика здоровому человеку почти ничего не будет, кроме неприятного запаха одежды и волос или слезящихся глаз. Но все эти канцерогены накапливаются понемногу в различных органах и ухудшают состояние здоровья. При этом врач на осмотре спросит, не курит ли пациент, и получив отрицательный ответ, уже вряд ли станет искать причину заболеваний в табачном дыме.

Дети страдают от вторичного дыма сильнее, поскольку из-за меньшего объема легких дышат несколько чаще, а иммунитет у них слабее.

Интересный факт: в последние годы даже сами производители табачных изделий подтвердили высокий уровень ядов во вторичном дыме. Правда, пока они не спешат широко афишировать внутренние исследования. Но постепенно общество приходит к пониманию, что курение нельзя считать личным делом человека.

Составные элементы

Папиросы отличаются богатым химическим составом. В одной дымящейся сигарете содержится порядка 4 тысяч различных веществ. При этом свыше 40 из них являются канцерогенными. Они имеют свойство накапливаться в человеческом организме и провоцировать тяжелые онкологические заболевания.

В составе табачного дыма присутствуют:

Данные вещества присутствуют в папиросах в твердом виде. Также сигареты состоят из соединений металлов: свинца, кадмия, мышьяка. В папиросах содержатся радиоактивные элементы. Основу сигарет могут составлять радий, полоний, торий и калий-40. Данные компоненты опасны для организма, поскольку по мере накопления в нем провоцируют появление раковых опухолей.

Исследователи установили, каких вредных веществ содержится в табачном дыме в наибольшем количестве. Это газообразные элементы. Лидером по содержанию из них выступает угарный газ или диоксид углерода. Также в составе сигаретного дыма присутствуют следующие токсичные вещества:

  • цианистый водород;
  • ацетон;
  • оксид углерода;
  • акролеин;
  • аммоний;
  • изопрен;
  • нитрозамины;
  • оксид азота;
  • бензапирен.

Основное отрицательное воздействие на системы организма оказывают никотиновые смолы и угарный газ. Сильное влияние они также испытывают от цианистого водорода, акролеина. Повышенное токсичное воздействие оказывают канцерогенные вещества (нитрозамины, кадмий с мышьяком).

Причины ухудшения работы легких от никотина

Табакокурение называют главной причиной развития хронических заболеваний органов дыхательной системы. Среди таких болезней выделяют бронхит, астму, эмфиземы, воспаления легких и онкологические заболевания органов дыхательной системы.

Напрямую на работу легких никотин не оказывает серьезного влияния. Гораздо хуже дыхательная система человека воспринимает наличие смол и канцерогенных веществ. Под влиянием никотина другие вредные элементы в составе дыма могут беспрепятственно добираться до бронхов и альвеол, накапливаясь в последних, и постепенно разрушая их.

В небольшом количестве в дыхательной системе накапливается и сам никотин, оседая на стенки слизистой оболочки и затрудняя работу легких, значительно повышая на них нагрузку. Никотин «съедает” поступаемый кислород, снижая его количество в крови, и, увеличивая дозы углекислого газа.

В организме курильщика через определенный промежуток времени начинается кислородное голодание. Если начать использовать антиникотиновые препараты на ранней стадии развития привычки, то его воздействие на дыхательную систему и весь организм будет менее заметным.

Никотин, смолы и канцерогенные вещества опасны в сигарете, при работе в связке оказывают куда более пагубный эффект, чем по отдельности. Они дополняют и облегчают проникновение друг друга в легкие.

Смола в легких так и остается, а вот никотин через дыхательную систему попадает в кровеносные сосуды и распространяется по всему организму, нанося ему глобальный вред. Какой, рассмотрим подробнее.

Поглощающие препараты и средства и что в них содержится

Неплохо себя показывают в качестве защитников некурящих от табачного дыма поглотители табачного дыма. Они продаются в виде спреев и жидкостей, которые распыляют в накуренном помещении для устранения табачных запахов.

Действуя на молекулярном уровне, такие средства расщепляют молекулы дыма, превращая их в более простые химические соединения. В таком виде табачный дым безвреден и не издает никаких «ароматов”.

Сильные уничтожители дыма базируются на действии пробиотиков в составе, но могут нанести вред слизистой оболочке гортани и трахеи, поэтому распылять такие средства лучше в респираторе, и несколько часов не заходить в помещение, в котором был распылен этот поглотитель табачного дыма.

Помогут в борьбе с вонью и ионизаторы воздуха. Их частицы притягивают к себе молекулы неприятного запаха, а вступив с ними в реакцию, меняют молекулярный состав, в результате неприятный запах навсегда покидает помещение.

Отличия от активного

Активное и пассивное курение имеют одну очевидную разницу: любитель подымить добровольно выбирает для себя курение и принимает ответственность за все возможные риски для своего здоровья. Некурящий человек, тем временем, подвергается воздействию вредных паров, иногда, сам того не подозревая.

Если в нескольких метрах от вас курит человек, не сомневайтесь, что вы курите вместе с ним. Большая часть дыма исходит из тлеющей части сигареты, распространяется быстро и на большие расстояния.

Аллергия на сигареты

Аллергия на дым от сигарет возникает в результате реакции иммунной системы на вредоносные компоненты. Аллергическая реакция проявляется в виде борьбы иммунной системы с инфекцией. К наиболее серьезным проявлениям относится сыпь и отек гортани. Если своевременно не оказать человеку помощь, то аллергия может привести к летальному исходу.

Аллергия может проявляться в виде заложенности носа, кашля, боли или жжения в горле, осиплости голоса, одышки, слезящихся глаз и др. Обычная заложенность носа может перейти в гайморит или синусит, а кашель может перерасти в бронхит. Осложнением затрудненного дыхания может стать бронхиальная астма.

Аллергия на табачный дым опасна, так как избежать контакта с аллергеном в настоящее время практически нереально. Аллергические проявления могут быть и при пассивном курении.

Как правило, при устранении источника раздражения аллергия исчезает. Но если не удается его избежать, то в таком случае необходимо обратиться к врачу. Лечение проводится антигистаминными препаратами. При лечении аллергии особое внимание уделяется иммунной системе. Врач назначает лекарства для восстановления и укрепления иммунитета.

Заглатывание животными предметов, содержащих никотин

И собаки и кошки случайно, или из любопытства могут заглатывать сигареты, сигары, жевательный табак, никотиновую жвачку или пластырь. В особой группе риска находятся любопытные и игривые котята и щенки.

Даже небольшое количество никотина может привести к серьезному и даже смертельному отравлению животного. Тяжесть отравления зависит как от количества проглоченного никотина, так и от веса, возраста и общего состояния животного.

Для собак токсическая доза никотина составляет 20-100 мг. В зависимости от марки, одна сигарета содержит 15-30 мг никотина. Это значит, что ваша собака может показывать признаки отравления после съедения всего одной сигареты! Никотиновый пластырь содержит до 114 мг никотина. В окурке остается более 25% никотина, что составляет 4-8 мг никотина. Поэтому вашу собаку могут отравить всего лишь 3 съеденных окурка (и не только дома, но и подобранные на улице).

Ветеринары называют следующие признаки никотинового отравления у собак и кошек:

  • рвота
  • аномальный сердечный ритм
  • раскоординация движений
  • треммор
  • слабость
  • коллапс Никотин — быстродействующий токсин, и часто у домашних животных наблюдаются признаки отравления в течение 1 часа после заглатывания. Некоторые типы никотиновых смол также содержат ксилит, подсластитель, который токсичен для собак. Кислота в желудке замедляет абсорбцию никотина, поэтому введение антацидов (например, блокаторов Н2) не рекомендуется.

У домашние животные, проглотивших небольшое количество никотина, часто развивается повторяющаяся рвота и они могут самостоятельно дезактивироваться.

Однако, даже при рвоте рекомендуется отвезти пострадавшего к ветеринару, чтобы контролировать сердечный ритм, кровяное давление и неврологический статус. Может потребоваться лечение, включающее дополнительную дезактивацию, и введение лекарства для замедления сердечного ритма, снижения артериального давления или остановки треммора.

Опасности

Вторичное курение опасно, и его влияние на здоровье просто несоизмеримо. Воздействует оно на весь организм полностью. Сам никотиновый дым отличается неприятным едким запахом, он за доли секунды впитывается в одежду, волосы. Выделяют два вида воздействия вторичного курения:

  • краткосрочное;
  • длительное.

Токсины, вдыхаемые в течение короткого срока, быстро обезвреживаются клетками иммунной системы, поэтому существенного вреда они нанести не смогут. Регулярное же нахождение в прокуренных помещениях и общественных местах оказывает разрушительное влияние на организм.

В первую очередь токсинами поражается дыхательная система. Активное курение вызывает появление проблем с ней. Пассивное курение совершенно не отстает во вредности от него и вызывает те же самые симптомы. Попадая на слизистые, табачный дым раздражает и высушивает их. Кроме того, никотин имеет свойство угнетать обонятельную функцию. С течением времени у человека начинает развиваться аллергический ринит. Усугубляясь, он перерастает в вазомоторный. Хронический ринит провоцирует появление проблем со слухом. Постоянно затрудненное дыхание приводит к кислородному голоданию, остановке дыхания во время сна. Опасно пассивное курение появлением астмы. Тем более что у пассивных курильщиков такое заболевание появляется в 5 раз чаще, чем у активных. Не менее опасен хронический обструктивный бронхит, который может привести к фиброзу.

Не менее сильно влияет курение и на ЦНС. Многие вещества, выделяемые при курении, способны оказывать угнетающее воздействие на нервные рецепторы. Организм пребывает в постоянном стрессе и не имеет возможности приспособиться к такому положению вещей. В результате нервные клетки отмирают, не успевая восстановиться. От работы же ЦНС зависит напрямую функциональность всего организма. Никотин в самом начале оказывает роль сильного возбудителя нервной системы, а затем начинает ее угнетать.

Пассивное курение повышает риск появления ишемической болезни сердца. При попадании никотина в кровь сосуды истончаются, уменьшается их эластичность, снижается проходимость.

Злоупотребление при беременности

Врачи советуют всем женщинам, готовящимся стать матерью, отказаться от любых вредных привычек, позабыть о курении и алкоголе. Не все способны на это. Большинство считают достаточным уменьшение числа сигарет, выкуриваемых за день.

Давно доказано, что любое курение всегда отрицательно сказывается на организме курильщика и человека, просто стоящего рядом. Представьте при беременности, что приходится испытывать малышу, находящемуся в материнской утробе.

После каждой затяжки дымовая пелена начинает окружать ребенка. Малыш еще даже не появился на свет, а уже может считаться пассивным курильщиком. Он начинает испытывать кислородное голодание, возникает спазмам сосудов.

Все самое ужасное впереди. После рождения малыш будет постоянно испытывать никотиновое голодание. Он будет постоянно капризничать, его трудно уложить спать.

Беременные женщины считают, что если они полностью откажутся от курения, то стресс от такого действия нанесет больше вреда, чем сам процесс курения. Они сильно ошибаются.

После отказа от курения стресс будет иметь временный характер. Он длится обычно 2-3 недели.

Если курить постоянно, то вред, наносимый организму, будет иметь продолжительный характер. Он будет продолжаться и после рождения малыша.

У курящей беременной женщины плацента становится тоньше. Изменяется ее форма. Не нужно забывать, что организм матери, совместно с ребенком, составляет единое целое.

Само вынашивание малыша курящей женщиной будет протекать тяжело, возможно появление раннего токсикоза. Начнет кружиться голова, появятся проблемы с желудком.

Постоянное курение влияет и на массу тела беременной женщины. Она уменьшается, пропадает аппетит.

Это влияет на состояние ребенка. С пищей он получает нужное количество витаминов, а их недостаток сказывается на его здоровье.

Интересное исследование было проведено учеными. Беременная мама начинала курить, УЗИ в это время показало, как ребенок начинал гримасничать и сильно сжиматься.

Никотин, попадая в организм беременной женщины, влияет на развитие малыша. Оно может резко замедлиться, произойдет раннее отслоение, у женщины случится выкидыш.

Медиками было установлено, что курение станет причиной нормальной работы половой системы будущего ребенка. У девочек снижается запас яйцеклеток. Мальчики в будущем могут столкнуться с серьезными проблемами работы эректильной функции.

Влияние на детский организм

В семьях курильщиков дети на 90% чаще подвергаются простудным заболеваниям. Попадая в детский организм, токсичные вещества от продуктов сгорания напрочь убивают еще и так не установившуюся иммунную систему.

Значительно возрастает риск заболевания легочными инфекциями у детей, которых матери кормят грудным молоком, не отказываясь от сигарет.

Практически все болезни, характерные для курильщиков с большим стажем, могут возникнуть у ребенка, являющегося пассивным курильщиком:

  • астма;
  • хронический бронхит;
  • ринит вазомоторный или аллергический;
  • онкозаболевания.

У детей, растущих в семьях курильщиков, замедляется физический рост, часто возникают проблемы неврологического характера. У малышей, постоянно вынужденных находиться в прокуренных помещениях, появляется апатия, они становятся менее подвижны, агрессивны, раздражительны.

Пассивное курение и как оно влияет на организм детей

Опасность вдыхания детьми табачного дыма может проявиться в появлении различных онкологических заболеваний. Вредные вещества, содержащиеся в нем, могут привести к развитию различных патологий в развитии молодого организма. От того, насколько маленький возраст у ребенка, будет зависеть насколько большой вред нанесет ему табачный дым. С самого зачатия будущая мама должна всячески ограждать здоровье ее малыша от вредных воздействий, чтобы у него не возникло никаких проблем в развитии.

Беременные женщины, занимающиеся активным курением, даже и не подозревают, что своими действиями они могут привести к развитию у их малышей осложнений и проблем с развитием, они не представляют, чем опасно пассивное курение, а ведь их еще не родившийся ребенок уже становится пассивным курильщиком. Еще в утробе дети страдают недостачей кислорода, задержкой в развитии и риском появления проблем с сердцем. Кроме того, исследования показывают, что 60% смертности связаны именно с тем, что детям пришлось дышать воздухом, загрязненным дымом от сигарет. Астма и аллергические заболевания — частые спутники детей, которые долго находятся в прокуренном помещении.

Слизистая оболочка ребенка не способна защитить его от вредных смол и токсичного дыма. За счет того, что ворсинки, расположенные на поверхности бронхов, при постоянном воздействии дыма начинают истощаться и перестают выполнять свои функции, происходит выработка слизи, на фоне которой начинают развиваться тяжелые заболевания дыхательных путей.

Дети курящих родителей намного чаще подвержены ряду респираторных и инфекционных заболеваний, так как их иммунная система становится все слабее и не способна бороться с вирусами.За счет того, что организм прилаживает все свои силы для того, чтобы бороться с окислительными процессами, происходящими при токсическом отравлении, теряются запасы витаминов и полезных веществ, что может привести к авитаминозу и другим болезням.

Детский организм должен развиваться в здоровой среде, поэтому родителям стоит приложить все усилия, чтобы такую среду обеспечить, ведь они должны знать какой вред наносит пассивное курение.

Воздействие на организм беременной женщины

Важно понимать, что мама во время беременности связана со своим малышом, поэтому все, что поглощает она, в измененном виде попадает к ребенку. Многие элементы сигаретного дыма способны проникать через плаценту и нарушать обмен веществ. Попадая в кровь плода, токсины начинают видоизменять родные ДНК клетки. Возрастает риск рождения ребенка с различными патологиями. Гипоксия у плода приводит к появлению различных умственных отклонений.

Самым страшным последствием непреднамеренного вдыхания никотиновых паров является замирание плода или рождение мертвого ребенка.

У пассивных курильщиц во время беременности чаще возникают проблемы с вынашиванием. Появляется токсикоз третьего триместра, который может спровоцировать преждевременные роды, повышается давление.

Очищение организма

Когда человек решил отказаться от курения, ему необходимо предпринять несколько действий, чтобы очистить организм:

  • Детоксикация;
  • Очищение печени;
  • восстановление легких.

Чтобы пройти все этапы очистки, потребуется большая сила воли и терпение. Придется придерживаться определенной диеты при отказе от курения и выполнять обязательные упражнения совместно с процедурами.

Самым сложным временем для человека, отказавшегося от курения, считаются первые дни. В это время у него часто меняется настроение, он может накричать на своих родных.

В его поведении могут появиться даже агрессивные действия. Чтобы помочь своему организму скорее избавится от вредного влияния накопившихся в организме вредных веществ, необходимо, очистить свои легкие.

Медицинские работники сравнивают процесс очищения организма с реабилитацией человека, перенесшего тяжелое заболевание. Для этого требуется много времени, а организму придется приложить много усилий, чтобы полностью очиститься от никотина.

Человек, отказавшийся от курения, начинает сильно кашлять, быстро набирает вес. Его настроение часто меняется. Организм начинает реагировать на происходящие внутренние процессы.

Раньше человек снимал стресс дымящей сигаретой, а теперь вместо табака человек съедает сладкую булочку с чаем. В результате его вес начинает стремительно увеличиваться.

Иногда курящие люди считают появившийся сильный кашель от сигарет началом аллергии, некоторые начинают говорить о простудном заболевании. Они сильно ошибаются, появившийся кашель считается верным признаком начала выздоровления.

Легкие начинают избавляться от накопившегося «мусора” за долго курения. Кашель – это главный симптом, подтверждающий начало очищения всех внутренних органов человека. Иногда восстановление может происходить без появления кашля, оно может пройти незаметно и без симптомов.

Мифы и реальность

Многие думают, что пассивное курение неопасно, а статистика — глупая выдумка. Она создана, чтобы заставить большую часть населения бросить курить. Но пассивное курение и его негативное влияние на организм исследуется на протяжении многих лет. Было действительно доказано, что человек, вдыхающий продукты сгорания сигарет непреднамеренно, рискует намного больше, чем активный курильщик.

Мифы и реальность сильно переплетены между собой, а производители сигаретной продукции всегда будут стремиться продать свой товар повыгоднее. Так на сегодняшний день продвигается продукция, способная «якобы» заменить табачные изделия: электронные сигареты, вейпы. Находится все это в свободном доступе, т. к., по словам производителя, не несет опасности, поэтому покупать модные девайсы могут даже дети. Все это миф для привлечения потребителей.

Курение кальяна, электронных сигарет и вейпов несет такой же вред, как стандартные табачные изделия.

Пассивные курильщики, вдыхая эти пары, также получают свою долю токсинов. В составе ароматических добавок есть некоторая доля никотина, множество добавок и специальный жидкий раствор. Псевдопанацея «от табакокурения» активно изучается, и вскоре удастся запретить продавать все это детям.

Вред пассивного курения электронных сигарет

Электронные сигареты появились, как способ уменьшить вред от курения как для курильщика, так и для окружающих его людей. За счет того, что в них не происходит никакого горения, электронные сигареты наносят меньше вреда. Но они по-прежнему содержат никотин, производящий отравляющее действие на организм.

Ученые до сих пор ведут дискуссии на тему, существует ли вред пассивного курения электронных сигарет. В Норвегии провели исследования, которые подтвердили, что существует риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в то время, как ученые из Франции доказывают, что пассивное курение электронных сигарет абсолютно безопасно. Их исследования доказывают, что содержание никотина в воздухе на 60% меньше, чем во время курения обычной сигареты.

Сказать с уверенностью, что никакого вреда от этого не существует пока невозможно, но то, что вреда от электронных сигарет меньше — в этом можно быть убежденным.

Любой вид курения опасен для организма человека. Но если Вы все-таки не можете отказаться от этой вредной привычки то, помните, что Вы не оставляете никакого выбора Вашим родным и близким и обрекаете их на проблемы со здоровьем. Хотите ли Вы причинять им вред?

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *