Шморля

О заболевании люмбаго 1525

Грыжа Шморля – это выпячивание межпозвоночного диска, но в привычном горизонтальном направлении, а в вертикальной плоскости. Впервые патология была обнаружена и детально описана немецким вертебрологом Кристианом Шморлем. С тех пор патология носит его имя. В процентном соотношении к классическим вариантам межпозвоночных грыж эти заболевания занимают примерно 18 %. Чаще всего предпосылки формируются в раннем детском возрасте. В период подросткового скачка роста происходит чрезмерное образование хрящевой ткани. Она продавливает межпозвоночную замыкательную пластинку и деформирует костную ткань тела позвонка.

Такой механизм раннего развития грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника предлагается рядом ученых и медиков. На самом деле все гораздо сложнее. В большинстве случаев развивается грыжа Шморля поясничного-крестцового отдела, располагающаяся в области позвонков L5 и S1. На размещающийся между ними хрящевой диск приходится максимальная амортизационная нагрузка, поскольку он является условным центром тяжести человеческого тела. Компрессия происходит даже в состоянии покоя (сидения или стояния). Поэтому диск L5-S1 быстро набирает хрящевую массу, у него самая мощная оболочка (фиброзное кольцо) и самое внушительное по размерам пульпозное студенистое тело (внутреннее содержимое диска).

Грыжи Шморля в пояснично-крестцовом отделе позвоночника формируются по следующему патогенному принципу:

  1. развитие остеохондроза влечет за собой постепенное склерозирование замыкательных пластинок, которые разделяют костную поверхность тела позвонка и межпозвоночной диск (они отвечают за кровоснабжение костной и хрящевой ткани);
  2. обезвоженная и разрушенная замыкательная пластинка становится уязвима перед воздействием патогенных факторов влияния;
  3. дегенеративный дистрофический процесс в фиброзном кольце межпозвоночного диска приводит к тому, что оно утрачивает свою эластичность и упругость;
  4. любая вертикальная физическая нагрузка (например, перенос тяжести или приземление из прыжка на пятки) приводит к тому, что происходит выпячивание пульпозного ядра в области соединения с замыкательной пластинкой;
  5. так как замыкательная пластинка уже разрушена, то происходит нарушение её целостности и часть фиброзного кольца проскальзывает к костной структуре тела позвонка;
  6. при частичном разрыве происходит выход белков студенистого тела пульпозного ядра межпозвоночного диска;
  7. они раздражают ткани замыкательной пластинки и тела позвонка;
  8. запускается воспалительная реакция, в результате которой начинается постепенное расплавление костной ткани;
  9. образуется полость, в которой размещается грыжа Шморля;
  10. при последующих эпизодах выхода пульпозного ядра ситуация повторяется и объём грыжевого выпячивания постоянно увеличивается.

Все это может привести либо к полному выходу пульпозного ядра в тело позвонка, либо к компрессионному перелому позвоночника со всеми вытекающими из этого последствиями. Необходимо начинать своевременное лечение этой патологии даже в том случае, если она не дает никаких признаков и симптомов. До некоторого времени пациент с подобной проблемой может считать себя совершенно здоровым. Но по мере роста грыжевого выпячивания постоянно будет увеличиваться риск компрессионного перелома тела позвонка. Это чревато инвалидностью за счет паралича нижних конечностей.

В настоящее время возможно лечение грыжи Шморля консервативными методами мануальной терапии без хирургической операции. Чем раньше будет начата терапия, тем выше шансы на полное восстановление целостности костной ткани позвонков и их замыкательных пластинок.

Симптомы и проявления

Межпозвоночная грыжа Шморля отличается отсутствием боли, которая могла бы сигнализировать о зарождающемся недуге. Единственные внешние проявления болезни — дискомфорт при длительном нахождении в стоячем положении и периодические резкие «прострелы» в позвонке. Узлы Шморля возникают в костной ткани, где нет нервных окончаний, формирующих болевой синдром. Поэтому выявление межпозвоночной грыжи без специальной диагностики проблематично.

Чем опасна болезнь?

Даже множественные грыжи Шморля при своевременном обнаружении и лечении не несут опасности. При игнорировании симптомов, болезнь провоцирует дальнейшие осложнения, финалом которых становится компрессионный перелом позвоночника. У подростков невылеченные узлы Шморля служат причиной формирования неправильной осанки. Сколиоз негативно сказывается на работе органов дыхательной и пищеварительной системы.

Если заболевание запущено, то он может перейти в спондилоартроз.

Глубокая и запущенная болезнь переходит в спондилоартроз, вызывая узуративные процессы, которые провоцируют гнойное воспаление и разрушение позвоночной ткани. Дегенерация дисков и пластин приводит к появлению остеофитов. Прогрессирующая узурация способна причинить вред позвоночным хрящам, в результате чего может быть затронута центральная нервная система.

Причины развития грыжи Шморля

Грыжа Шморля в поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника развивается в силу действия негативных факторов. Большинство докторов говорят о том, что существует генетическая предрасположенность к данной болезни. Если один из родителей страдает от подобной деформации позвонка, то у ребенка с высокой долей вероятности в подростковом периоде могут возникнуть первичные клинические признаки. Поэтому следует примерно в 14 – 15 лет провести тщательное обследование позвоночного столба. При выявлении факта развития патологии необходимо как можно быстрее начинать проводить адекватное лечение.

Основные причины развития грыжи Шморля:

  • нарушение беременными женщинами рекомендаций лечащего врача по рациону питания, приему специальных витаминно-минеральных комплексов, употребление лекарственных препаратов без назначения доктора и т.д.;
  • травмы позвоночного столба, в том числе ушибы, трещины тел позвонков, компрессионные вдавленные переломы и т.д.;
  • опухолевые процессы, например, гемангиома позвоночника, которая после проведённого лечения оставляет полость;
  • инфекционные воспалительные процессы;
  • асептический некроз костной ткани позвоночника;
  • болезнь Бехтерева, системная красная волчанка, склеродермия и другие ревматоидные заболевания;
  • нарушение осанки и искривление позвоночного столба;
  • дистрофия и атрофия мышечного каркаса спины на определённых участках;
  • остеохондроз позвоночника и его осложнения, такие как протрузия, экструзия и грыжа.

Это далеко не полный перечень вероятных причины появления патологии. Важно понимать, что ведение малоподвижного образа жизни, неправильное питание, употребление алкогольных напитков и курение негативно сказываются на всех хрящевых тканях организма человека. Поэтому важно вести здоровый образ жизни, рационально питаться, отказаться от вредных привычек и регулярно заниматься физкультурой.

Причины возникновения болезни

Существует множество причин развития деформации позвоночника и появления грыжи Шморля.

К основным причинам относятся:

  1. Врожденная предрасположенность ребенка. Большинство детей рождаются уже с деформацией, это провоцируется индивидуальными особенностями пластин позвоночника.
  2. Неравномерный рост ребенка, когда тело начинает стремительно расти, но не соразмерно с хрящевой и костной тканью. То есть хрящи растут намного быстрее, нежели твердая кость в позвонке и это провоцирует вдавливание хрящей в пластины кости.
  3. Сильные нагрузки, которые могут спровоцировать микротравмы в позвоночном столбе. Такие нагрузки могут возникать во время занятия спортом, танцами, беременности.
  4. Надрыв при резком поднятии чего-то тяжелого. Также надрыв может получиться при резком падении.
  5. Возникновение деформации, которая появилась через остеопороз или спондилоартроз. Такие проявления часто возникают в пожилом возрасте.
  6. Плохое кровоснабжение позвоночника, что может стать причиной размягчения кости и как следствие – продавливание хрящей.
  7. Недостаток полезных микроэлементов, которые поддерживают организм в нормальной форме. Через недостаток кальция могут проблемы с костями.
  8. Проблемы с обменным процессом в организме, что может служить возникновением проблемы в межпозвоночном диске.

Развитие спондилоартроза и остеохондроза

Часто люди не обращают внимания на потенциальную возможность возникновения деформации в позвоночнике. Но после любых надрывов или растяжений нужно всё же обратиться к доктору для дополнительного обследования.

Причины патологии

Нередко изменения возникают на этапе активного роста подростка, когда формируются твердые кости, они отстают в развитии от тканей хряща. Непрочные кости образуют пустоты, куда проваливаются хрящевые участки.

Помимо физиологических причин, к патологии приводят следующие состояния и болезни:

  • Постоянная сутулость;
  • Искривление осанки (сколиоз);
  • Остеопороз костей;
  • Травмирование;
  • Дисбаланс в обмене веществ;
  • Избыточные нагрузки;
  • Гиподинамичный уклад жизни.

Нередко сбой кровоциркуляции в мышцах спины порождает нехватку элементов для костной материи, которая затем продавливается дисками. Мелкие грыжевые образования иногда провоцируются дефектами, полученными от рождения.

Негативные и необратимые изменения

При отсутствии лечения и своевременного вмешательства врачей, это может спровоцировать патологии в позвоночном столбе, а именно:

  • Снижение самой, анатомически правильной высоты позвонков.
  • Постепенно снижается и эластичность тканей и связок меж пораженными в позвоночном столбе позвонками
  • Снижаются амортизационные особенности всего позвоночного столба, и в месте поражения может развиваться очаг роста и развития фиброзного типа ткани.
  • Поражаются суставы, снижается их подвижность, провоцируется рост артроза.

Сама по себе грыжа Шморля при отсутствии внимания и своевременного лечения со временем может провоцировать не только негативные симптомы виде приступов боли и скованности, но и провоцирует рост и развитие истиной грыжи.

Рентгеновский снимок межпозвоночной грыжы шморля Рентгеновский снимок межпозвоночной грыжы шморля1

Симптомы грыжи Шморля поясничного отдела

В большинстве случаев грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника симптомы не дает. Пациенту кажется, что он полностью здоров. Выявляется выпячивание случайным образом на рентгенографическом снимке, которые делается по совершенно другому поводу.

Это не означает, что симптомы грыжи Шморля в поясничном отделе полностью отсутствуют. На самом деле они есть, просто пациенты привыкают не обращать на них никакого внимания.

Итак, клиническими характерными признаками развития грыжи Шморля в поясничном и пояснично-крестцовом отделе позвоночника являются:

  • тупые периодически возникающие боль в костях таза и в области поясницы;
  • скованность движений, особенно проявляющаяся в первые часы после пробуждения;
  • невозможность совершить полный наклон вперед себя и при прямых ногах коснуться пола всей площадью ладони;
  • затруднение наклонов в одной из сторон;
  • быстрая утомляемость мышц спины при необходимости просто стоять или сидеть.

Все эти признаки необходимо рассматривать как симптомы заболевания. При их появлении следует незамедлительно обратиться к врачу неврологу или вертебрологу.

Местоположение грыж

Грыжа Шморля – достаточно распространенная проблема, которая чаще всего возникает у мужчин в 15-20 лет.

Чаще всего она имеет следующую локализацию:

  • В шейном отделе – на запущенных стадиях грыжа вызывает нарушение обменных процессов: человек сталкивается с головными болями, тошнотой, рвотой, головокружением, повышенной усталостью.
  • В грудном отделе – характеризуется повышенной усталости мышечной ткани спины. На запущенных стадиях могут возникать признаки невралгии, остеохондроза, из-за чего человек не может вести полноценный образ жизни.
  • В поясничном отделе – проявляет себя ограниченным движением корпуса тела, ярко выраженными болезненными ощущениями в пояснице, острым дискомфортом при хождении.

Симптомы

Крупные или мелкие узлы Шморля обычно не обнаруживаются внешне и не проявляются клинически: не вызывают дискомфорта или других негативных реакций. Патология протекает бессимптомно в 80% случаев. Но известны случаи, когда подобные дефекты позвоночника вызывали постоянные болевые ощущения и существенно снижали качество жизни. Болевой синдром обычно стреляющий или ноющий, усиливается после длительных физических нагрузок, длительного сидения, резких движений и локализуется в поясничном отделе, в более редких случаях — в нижних конечностях и отдает в ягодицы, колени, бедра, паховую область.

Главными признаками проблемы с позвоночником является:

  • быстрая утомляемость;
  • мигрень;
  • скованность движений;
  • онемение конечностей;
  • снижение гибкости и подвижности;
  • чувство тяжести в пояснице;
  • боль и спазмированность спинных мышц, которая устраняется легким массажем и коротким отдыхом в положении лежа.

Анализы и диагностика

Скрытое бессимптомное течение патологии Шморля не дает возможности оценить длительность и серьезность поражений при осмотре и опросе пациентов, пальпация позволяет выявить незначительную боль и спазмированность мышц в пораженных отделах спины. Грыжи выявляют с помощью таких исследований как:

  • рентгенография;
  • компьютерная томография (КТ);
  • магнитно-резонансная томография (МРТ).

Чем опасна грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника

Центральная грыжа Шморля поясничного отдела отличается локализацией по центру тела позвонка. Помимо ней диагностируются левая и правая боковые, задняя и передняя. Выпячивания могут быть единичными или множественными. Их размеры зависят от тяжести патологии.

Самое главное, чем опасна грыжа Шморля поясничного отдела позвоночника — это риск перелома тела позвонка даже при незначительном механическом воздействии. Небольшой силы удар, падение с высоты, ДТП – все это может привести к компрессионному перелому позвоночника, параличу нижней части тела, нарушению функции органов брюшной полости и малого таза.

Примерно у половины пациентов межпозвоночная грыжа Шморля поясничного отдела приводит к полной деструкции диска и сращению соседних тел позвонков. Это влечет за собой ограничение подвижности и нарушение механики распределения амортизационной нагрузки по позвоночному столбу. У пациента нарушается осанка, появляется деформация позвоночника и запускается процесс очень быстрого дегенеративного дистрофического разрушения практически всех межпозвоночных дисков. Это очень опасное состояние, которое требует незамедлительного начала лечения.

Симптоматика

Лишь иногда грыжи Шморля имеют ярко выраженные симптомы. Обычно же они никак себя не проявляют.

Эти грыжи особо не влияют на качество жизни: они не вызывают болей в спине и не ограничивают подвижность тела. Но все же опасаться их стоит, ведь мелкие узелки Шморля делают кости хрупкими, а это уже чревато переломами, постепенным развитием артроза, а также других неприятных недугов.

В каких отделах позвоночника узелки Шморля встречаются ? Чем это опасно ?

Разновидность мелких узелков Шморля

Делятся на единичные и множественные.

Множественные узелки

Множественные узелки встречаются чаще (примерно в 70% случаев). Их отличает то, что межпозвоночные диски входят в позвонки сразу в нескольких местах. Такая разновидность грыж сопровождается достаточно сильными болевыми ощущениями. Их основные симптомы – это:

  • Хронические мучительные боли, которые усиливаются в стоячем или сидячем положении;
  • Быстрая утомляемость;
  • Нарушения сна.

Множественные узелки Шморля

Единичные узелки

Что же касается единичных узелков, то они обычно являются симптомом заболевания Шойерман-Мау (это разновидность кифоза). Проявляется недуг сильными болями в районе хребта. Они обычно возникают, когда человек работает сидя в течение длительного времени или долго стоит. Шойерман-Мау нужно обязательно лечить, иначе можно заболеть остеохондрозом и другими тяжелыми недугами позвоночника.

Как мелкие грыжи диагностируются ?

Узелки Шморля обычно диагностируют с помощью рентгена, а также магнитно-резонансной или компьютерной томографии. Когда грыжи выявлены, доктор направляет пациента на сдачу мочи и общего анализа крови. Часто также требуются и разнообразные биохимические исследования.

К какому специалисту обратиться?

Достаточно часто многие пациенты задаются вопросом – какой врач назначает лечение при постановке такого диагноза как грыжа Шморля, то стоит обратиться к ортопеду. В частности, в сфере ортопедии сегодня существует отдельная область медицинских знаний – вертебрология, которая и занимается данными вопросами. Именно в ее распоряжении существует масса методов диагностики и лечения, позволяя поставить пациента на ноги.

Диагностика

Чтобы определить грыжу Шморля, пациенту необходимо обратиться за помощью к квалифицированному лечащему врачу. В первую очередь специальную необходимо собрать подробный анамнез, узнать, какие болевые ощущения мучают пациента.

После этого он проводит опрос: узнает о физической активности, нагрузках на позвоночник. Затем проводится визуальный осмотр позвоночника, а также его пальпация. Это позволяет определить искривление столба или же отечность тканей. Для более точной диагностики пациент отправляется на следующие исследования:

  • ОАК и БАК;
  • Рентгенография – позволяет определить, имеются ли грыжи в позвоночном столбе;
  • КТ и МРТ – более подробные методы исследования, благодаря которым можно определить точный размер образований, их распространенность;
  • Обследование у невролога – позволяет определить степень повреждения нервных волокон.

При диагностике грыжи Шморля врачу необходимо отличить это заболевание от обычной межпозвоночной грыжи.

При этом заболевании корешки спинномозговых нервов сохраняются, они не сдавливаются. Благодаря этому человек не испытывает таких сильных болезненных ощущений.

Чтобы назначить эффективное лечение, необходимо провести диагностику, которая поможет отличить грыжу Шморля от:

  1. Заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  2. Гематомы, кист и эндометриоза;
  3. Артроза, дисплазии и остеохондроза;
  4. Липомы и нейрофибромы;
  5. Гидроцеле, варикоцеле, паховой или бедренной грыжи.

Как лечить грыжу Шморля

Основная опасность заключается в том, что с течением времени образуются пустоты, основа позвоночной оси способна разрушиться. Раннее лечение повышает шанс избежать тяжелых осложнений.

Боль в позвоночнике лечит невропатолог, ортопед или же вертебролог. Используются новые методики для постановки диагноза:

  • Томография на компьютере;
  • Миелография;
  • Магнитно-резонансное исследование;
  • Дискография.

Новые способы исследования помогают специалистам определить локализацию хрящевых узлов, объемы грыжи.

При постановке точного диагноза, врач назначает медикаменты для снятия боли. Однако облегчение будет носить временное явление, заболевание прогрессирует дальше. Без определения причины болезни, лечение невозможно.

  • Когда дегенеративные изменения достаточно большие либо присутствуют множественные грыжи, следует принимать противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак;
  • Пациентам, вынужденным долго находиться в положении стоя или сидя, рекомендуют носить специальные корсеты;
  • Рефлексотерапия помогает увеличить кровоциркуляцию позвоночной области, так восстанавливается прочность костной материи;
  • Гимнастика и упражнения укрепляют прямые мышцы спины, пресса, помогают создать гибкий мышечный корсет;
  • Массаж повышает обменные реакции хрящевой и костной материи, что предотвращает прогрессирование образования.

Кроме всех лечебных мероприятий, необходимо соблюдение специальной диеты с высоким содержанием кальция. Следует употреблять кисломолочные продукты, брокколи, шпинат, орехи, курагу, красную рыбу, иные морепродукты.

Предлагаю послушать полезную информацию врача невролога Алексея Борисова о симптомах и лечении заболевания:

Армия и грыжа Шморля

Перед тем, как призвать на службу молодых людей, юноши проходят тщательную медицинскую комиссию. Данное мероприятие призвано следить за здоровьем призывников, выявлять отклонения, определять годность к службе. Многих молодых людей и их родителей волнует вопрос, берут ли в армию, когда обнаружены хрящевые узелки Шморля?

Этот вопрос не имеет однозначного ответа, поскольку медики делают заключение после тщательного обследования. Состояния, препятствующие армейской службе:

  • Множественное поражение с захватом больше 3-х позвонков;
  • Выраженная болевая симптоматика спины;
  • Нарушение формы позвоночной оси и структуры позвонков, наличие искривлений осанки;
  • При прогрессе грыжевого образования всегда сопутствует остеохондроз либо артрит.

Как видим, от Армии освобождаются только те ребята, которые испытывают явный дискомфорт при имеющейся грыже. Окончательный вердикт ставится на медицинском консилиуме, который обязан взвесить все противопоказания для службы.

Что делать и как лечить грыжу Шморля в поясничном отделе

Грыжи Шморля в поясничных позвонках – это опасно и поэтому меры следует начинать предпринимать сразу же после обнаружения патологических изменений. Первое, что делать при грыже Шморля поясничного отдела – обратиться на прием к опытному врачу неврологу или вертебрологу. Ни в коем случае не стоит искать информацию о том, как лечить грыжу Шморля поясничного отдела самостоятельно на просторах сети интернет. Достоверной информации очень мало. Размещаемые курсы не рассчитаны на индивидуальные особенности вашего организма. Это может привести к негативным последствиям.

Замокните простое правило. О том, как лечить грыжу Шморля поясничного отдела позвоночника в вашем конкретном случае, может сказать толкьо опытный врач вертебролог на основе проведенных диагностических обследований.

Безусловно до полного выздоровления вам нужно ограничивать физические нагрузки, избегать падений, ушибов спины, прыжков, резких поворотов туловища, подъема тяжестей и т.д. Постарайтесь последовать советам доктора и правильно организовать спальное и рабочее место, рационализировать свое питание, распределить в течение дня периоды труда и отдыха.

Лечение грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника

Начинать лечение поясничной грыжи Шморля необходимо с устранения вертикальной компрессии. Для этих целей оптимально подойдет тракционное вытяжение позвоночного столба. В ходе процедуры устраняется давление с замыкательной пластинки. Происходит восстановление физиологической высоты межпозвоночного диска. Достаточно 3-4 процедур. Но проводится они должна после специальной подготовки с помощью массажа и остеопатии под контролем со стороны опытного вертебролога.

В дальнейшем для лечения грыжи Шморля поясничного отдела применяется лечебная гимнастика и кинезиотерапия. Они призваны восстановить диффузное питание фиброзного кольца межпозвоночного диска. Как только оно восстановит свою упругость и эластичность, произойдет расправление грыжевого выпячивания.

Последующее лечение грыжи Шморля поясничного отдела позвоночника будет включать в себя рефлексотерапию, массаж, остеопатию, физиотерапию и лазерное воздействие. Все методы будут направлены на восстановление целостности костной ткани тела позвонка и его замыкательной пластинки.

Лучше всего для прохождения комплексного и эффективного лечения обратиться в специализированную клинику мануальной терапии. Курс лечения должен разрабатывать вертебролог или невролог.

Хирургические методы лечения применяются только в том случае, если есть угроза нарушения целостности тела позвонка.

Был ли полезен материал?(3) чел. ответили полезен

Физиотерапевтические процедуры

Перед тем, как пациенту будут назначены физиотерапевтические процедуры, его отправляют на расширенное диагностическое обследование. Очень важно, чтобы подобное воздействие не привело к возникновению побочных эффектов. Для этого больного отправляют на рентген и МРТ.

Наибольшую эффективность в терапии грыжи Шморля имеют следующие процедуры:

  1. Гирудотерапия – воздействие на организм пиявками. Подобная терапия положительно сказывается на кровообращении, нормализует обменные процессы;
  2. Точечный массаж – избавляет от болезненных ощущений в мышцах, ускоряет восстановление поврежденных участков хряща;
  3. Вытяжение позвоночника – процедура, которая избавляет от болезненных ощущений, вызванных защемлением нерва. Она направлена на увеличение просвета между позвонками;
  4. Фитотерапия – прием лекарственных трав, которые останавливают дегенеративные процессы и восстанавливают естественную структуру позвоночного столба;
  5. Акупунктура – воздействие на биологически активные точки в организме. Такие процедуры снижают риск возникновения воспалительных процессов;
  6. ПРП-терапия – восстановительная процедура, положительно сказывающаяся на состоянии опорно-двигательного аппарата.

Последствия

Грыжа Шморля – небольшое новообразование, из-за которого межпозвоночные диски начинают смещаться. При отсутствии полноценной терапии они могут увеличиваться в размерах, из-за чего человек сталкивается с сильнейшим дискомфортом. Кроме того, подобные разрастания могут стать причиной развития полноценной межпозвоночной грыжи.

Категорически запрещено оставлять такое состояние без внимания, так как оно способно привести к крайне опасным последствиям.

Запущенная формы грыжи Шморля значительно ослабляет позвоночник. Из-за этого при тяжелых и интенсивных физических нагрузок у человека может произойти компрессионный перелом. Данная патология значительно повышает вероятность развития остеопороза.

Статистика показывает, что это заболевание чаще всего возникает у людей в возрасте 45 лет. Именно в этот период в организме запускаются множественные дегенеративные процессы. Особенно активно они протекают у женщин во время климакса. Чтобы остановить разрушение костной ткани, необходимо соблюдать все профилактические рекомендации.

Профилактика

Чтобы не допустить возникновения осложнений при грыже Шморля, необходимо соблюдать ряд рекомендаций.

Все специалисты рекомендуют своим пациентам вести здоровый и активный образ жизни, регулярно посещать спортзал для улучшения мышечного каркаса спины.

При этом нагрузки должны разрабатываться индивидуально. Лучше всего заниматься со специалистом, который не допустит развития перенапряжения. В противном случае существует вероятность развития небольших трещин и переломов пластинок.

Занимайтесь физкультурой, наибольшую важность имеют следующие упражнения:

  • Жим штанги лежа – при этом спина не должна испытывать напряжения;
  • Подъем туловища при согнутых под прямым углом коленях;
  • Махи гантелями без рывков — увеличивает мышечную ткань;
  • Подтягивание и висение на турнике — увеличивает пространство между позвонками.

При комплексном подходе осложнений от грыжи Шморля не возникает. Если же игнорировать течение этого заболевания, пациент может столкнуться с корешковым синдромом. Он характеризуется серьезным болевым синдромом, атрофией мышц спины, снижением рефлекторных реакций.

Чтобы минимизировать развитие негативных последствий, соблюдайте следующие правила:

  • Категорически запрещено выполнять физические упражнения с грузом на руках;
  • Откажитесь от посещения бани: воздействие высоких температур заставляет кровеносные сосуды расширяться, что приведет к сильному болевому синдрому;
  • Не рекомендуется переохлаждать спину, что приводит к сужению нервных волокон;
  • Откажитесь от выполнения рывков: подъемов груза;
  • Не стоит выполнять силовые упражнения с большой нагрузкой на позвоночник.

Лечение народными средствами в домашних условиях

Основа народной медицины при лечении деформации позвоночника есть правильное питание. Так, одним из популярных методов лечения в домашних условиях грыжи есть лечебное голодание.

Чтобы его проводить, нужно придерживаться таких правил и диеты:

  • в рационе надо уменьшить калорийность пищи, это можно сделать за счёт уменьшения углеводов;
  • нужно увеличить в рационе количество зелени, поскольку она содержит большое количество полезных микроэлементов;
  • надо отдать предпочтение хлебу из грубого помола, а макароны нужно приобретать из твёрдых сортов пшеницы;
  • из мясных продуктов надо отдать предпочтение нежирной говядине, белому мясу кур; в рационе нужно полностью отказаться от жирного мяса.
  • нужно стараться есть немного, но часто, приём пищи должен составлять 4-5 раза на день.

Лечение болезни позвоночника голоданием заключается в выработке правильного питания. Только таким образом человек сможет восстановить обмен веществ в организме и кровообращение.

Беременность и грыжа Шморля

Любые деформации позвоночника практически никак не влияют на беременность. Но, если врачи обнаружили патологию, то нужно быть под постоянным присмотром врачей (ортопедов, неврологов, акушеров-гинекологов), и лечиться от основного заболевания.

В случае появления болей, из-за большой нагрузки, нужно будет носить поддерживающие пояса, и ограничить любые нагрузки. Также можно записаться в бассейн.

Если деформация выявлена до беременности, то нужно стараться укрепить спину и общее состояние организма, потом можно забеременеть.

Берут ли в армию с грыжей Шморля?

Определить грыжу Шморля может не каждый, и поэтому для призывников грыжа Шморля значения не имеет. Человек также может поступать в военное училище, даже не подозревая про наличие патологии.Но если начались осложнения, что вполне возможно при отсутствии комплексного лечения, то это может стать причиной непригодности к военной службе.

Так, если начались боли в спине и нарушения с опорно-двигательным аппаратом, то про призыв можно забыть. Решение о пригодности будет принимать комиссия врачей, поэтому говорить о том, годный призывник или нет, можно будет только после комплексного обследования.

Вопрос комиссации служащего из армейской части тоже решает комиссия. Пациент должен самостоятельно рассказать о своих болях в спине и попросить провести дополнительное обследование для того, чтобы комиссия смогла увидеть проблемы человека.

Стоимость лечения

Цены на лечения такой болезни будут значительно отличаться, поскольку стоимость зависит от качества лечения, подготовки специалиста и оборудования.

Так, пациенты должны заплатить за консультацию (средняя стоимость – 500 рублей), курс массажа (от 4000 руб.), другие физиотерапевтические процедуры (от 5000 руб.).

Лечение грыжи Шморля в Израиле

Лучшее лечение деформаций позвоночника проводят в Израиле. Там разработана специальная методика, которая позволяет эффективно лечиться и забыть о недуге раз и навсегда.

Методика имеет название вертебропластика. Её суть заключается в том, что пациенту вводят лечебный цемент в столб позвоночника. Такая методика активно применяется при появлении патологии как в молодом возрасте, так и в пожилом.

Проводить профилактику нужно комплексно и выполняя следующие мероприятия:

  • постоянно поддерживать свой организм в тонусе, заниматься лёгким спортом, гимнастикой, плаванием, бегом;
  • регулярно нужно проводить комплекс физиотерапевтических процедур — массажи, грязевые ванны;
  • если человек занимается видами деятельности, которые требуют постоянных нагрузок, то в этом случае стоит задуматься о переходе на другую профессию;
  • также нужно постоянно следить за своей спиной и в случае возникновения болей немедленно обратиться в больницу;
  • нужно стараться следить за своим весом, поскольку каждый лишний килограмм – это дополнительная нагрузка на позвоночник;
  • для того чтобы забыть о беспокойствах в спине, нужно начать вести здоровый образ жизни, который поможет улучшить кровообращение и общее состояние организма.

Снижение нагрузки на позвоночник

Прогноз и последствия

Если вовремя выявить деформацию позвоночника, то прогноз излечения недуга будет благоприятным. Также такой прогноз будет и для людей, которые профессионально занимаются спортом.

Опасность и плохие последствия могут появиться только в случае, если человек запустил патологию, и начались осложнения в форме перелома, межпозвоночной грыжи. Но даже при таких заболеваниях можно излечиться, если проводить комплексное лечение и бережно относится к своему здоровью, ведь больная спина требует постоянного лечения.

Инвалидность при грыже Шморля можно получить только в редких случаях, а именно, при грыже позвоночника. При этом недуге можно получить временно 3 группу, но она будет действовать до того времени, когда человек вылечится и снова будет здоровым.

Прогноз

Если заболевание было выявлено случайно, и оно не доставляет дискомфорт пациенту, прогноз его течения благоприятный. Но в этом случае следует проанализировать образ жизни и устранить имеющиеся факторы риска.

Даже при отсутствии жалоб остеопат выявит и устранит причину заболевания, улучшит анатомическое положение и подвижность позвонков, что позволит предупредить в будущем появление новых узелков и развитие осложнений.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *