ОРВИ и беременность

ОРВИ на ранних сроках беременности – заболевание, которого следует остерегаться. В тот период, когда все системы маленького организма еще переживают этап своего становления, любая вирусная или бактериальная атака может нанести серьезный вред этому процессу и спровоцировать нарушения.

Повсеместное распространение вирусных инфекций делает задачу уберечься от них, будучи беременной, очень сложной. ОРВИ в первом триместре беременности встречаются очень часто ещё и потому, что женщина просто может еще не знать о собственном состоянии и продолжать жить обычной жизнью, не стремясь беречь собственный организм от вирусного воздействия.

Причины и симптомы ОРВИ

ОРВИ при беременности в 1 триместр – не является редкостью, первое время, женщина может даже не подозревать о том, что вирус уже проник в её организм, поселившись на слизистых оболочках носа или полости рта. Инкубационный период этого заболевания может продолжаться от двух до семи дней. Все это время организм беременной претерпевает процессы, сопровождающиеся проникновением токсинов от вирусной жизнедеятельности, в кровоток.

Почему беременные женщины так подвержены вирусному воздействию? Их организм, отдавая все силы на развитие и рост новой жизни, ослабевает, защитные силы уже не работают на прежнем уровне, из-за чего женщина становится чрезвычайно подвержена инфекционным заболеваниям. Кроме того, период беременности всегда связан с гормональными перестройками, когда гормона прогестерон подавляющим образом воздействует на иммунитет женщины.

Симптомами ОРВИ во время беременности выступают насморк, ринит, иногда повышение температуры, кашель и боль в горле. Помимо этого, женщина может испытывать сильную слабость (особенно явно страдают от неё женщины, у которых первый триместр протекает с токсикозом).

Явными признаками вирусной инфекции являются ломящие боли, возникающие в мышцах и суставах.

Диагностика заболевания

При возникновении первых признаков ОРЗ во время вынашивания ребенка женщине следует немедленно обратиться к врачу. Желательно вызвать специалиста домой, так как посещение поликлиники и контакт с другими больными может усугубить состояние будущей мамы.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: ротавирус или кишечный грипп во время беременности

Врач производит визуальный осмотр женщины, выявляет у нее наличие симптомов респираторных инфекций, назначает проведение лабораторных анализов крови и мочи. При наличии воспалительного процесса в крови будет обнаружено увеличение количества лейкоцитов и лимфоцитов. При необходимости определения типа возбудителя производится исследование мазка из зева.

Необходимая диагностика

При появлении признаков заболевания в виде лихорадки беременная женщина должна остаться дома и вызвать врача. Не стоит в такой период самостоятельно добираться до поликлиники.

При осмотре у заболевшей определяются гиперемированные кожные покровы, зев. Язык может быть обложен белесым налетом. В глазах заметна сосудистая сеточка. Для гриппа характерно поражение верхних дыхательных путей в виде ринита, ларингита, фарингита, а также воспаление трахеи – трахеит.

Анализы отражают общую воспалительную реакцию. В крови отмечается лейкоцитоз, может увеличиваться доля лимфоцитов – главных борцов с вирусной инфекцией. Лейкоцитарная формула сдвигается влево за счет увеличения молодых форм клеток. Отмечается увеличение СОЭ.

В лихорадочный период общий анализ крови неинформативен, т.к. в нем могут появиться следы белка, эритроциты, цилиндры.

При осмотре врач обязательно выслушивает поля легких. Это необходимо, чтобы вовремя диагностировать бронхит или пневмонию. Характерные хрипы – это повод для углубленного исследования. Если есть подозрение на пневмонию, несмотря на нежелательное проведение рентгенодиагностики, ее выполнят с использованием защитного фартука. Диагноз пневмония очень тяжело поставить без снимка.

В период сезонной заболеваемости дополнительная лабораторная диагностика с определением вида возбудителя не проводится. По характерным признакам врач способен определить возбудителя, а лечение ОРВИ при беременности имеет общие черты для всех вирусных инфекций.

Спорадические случаи заболеваемости вне сезона респираторных инфекций требуют лабораторной диагностики. Для этого берут мазок из зева, проводят ИФА и выявляют тип возбудителя.

Серологический метод направлен на выявление антител к инфекции. Но практической ценности в острый период он не несет. К возбудителю на первых неделях беременности антитела только начинают вырабатываться. Анализ можно провести ретроспективно, чтобы выявить характер заболевания и этапы формирования к нему иммунитета.

Последствия перенесенного ОРВИ на ранних сроках беременности можно выявить в 17-20 недель по уровню альфа-фетопротеина и хорионического гонадотропина (бэта-субъединица). Эти гормоны отражают характер внутриутробного развития плода, при снижении или увеличении показателей можно заподозрить развитие пороков. В сроке 24 и 32 недели проводят исследование на гормоны плацентарного комплекса: эстродиол, кортизол, прогестерон, плацентарный лактоген. Отклонения от нормы также говорят о нарушении развития плода.

Симптомы ОРВИ

Для любой острой респираторной инфекции характерно появление следующих симптомов:

  • повышение температуры тела;
  • насморк со слизистым обильным отделяемым из носа;
  • заложенность носа;
  • слезотечение;
  • першение в горле;
  • кашель.

Некоторые респираторные инфекции имеют свои отличительные особенности:

  • Парагрипп: осиплость голоса вплоть до полной его потери, боль в горле, сухой кашель.
  • РС-инфекция: выраженный насморк, длительный сухой мучительный кашель.
  • Риновирусная инфекция: постоянное чихание, заложенность носа, боль в горле при глотании.
  • Аденовирусная инфекция: насморк, обильное слезотечение, боль в горле, увеличение лимфоузлов.

Для всех ОРВИ характерна умеренная лихорадка. Температура тела редко повышается более 38,5 °C. Отмечается слабость, быстрая утомляемость, сонливость. В первые дни заболевания кашель сухой, затем переходит во влажный. Длительность заболевания – до 7 дней. Исход в большинстве случаев благоприятный.

Некоторые симптомы ОРВИ и как с ними бороться во время беременности

Кашель — один из самых частых признаков заболеваний органов дыхания. Кашель бывает сухим (без выделения мокроты) и влажным (с выделением мокроты). Продуктивный кашель, удаляющий мокроту — это часть процесса выздоровления при ОРВИ. При кашле, сопровождающемся обильным выделением мокроты, необходимо помочь себе, чтобы удалить «нежелательный материал», раздражающий слизистую. Для этого назначаются отхаркивающие средства.

Нетрадиционная медицина предлагают много разных рецептов, например, эти:

  1. 1 ст. ложка меда, сок 1 лимона, 2 свежих яйца, стакан кипяченой воды. Смешать мед, яйца и лимон, залить кипятком, еще раз размешать. Пить в течение дня по несколько глотков каждый час.
  2. Протереть через сито спелые бананы и положить их в кастрюлю с горячей водой из расчета 2 банана на 1 стакан кипяченой воды с 2 ч. ложками сахара, подогреть и пить эту смесь при кашле.
  3. При кашле полезно есть лук, поджаренный на сливочном масле и смешанный с медом.
  4. 1 стакан сока репы и 1 ст. ложку меда тщательно перемешать и подержать на огне до закипания, снять, остудить. Пить по 3 глотка несколько раз в день до еды.
  5. Взять поровну плодов малины и травы душицы. 1 ст. ложку смеси в 1 стакане кипятка, настаивать 20 минут. Отвар пить, как чай и горячим. Можно добавить ложку меда.
  6. В 0,5 стакана горячего молока добавить 0,5 стакана минеральной воды Боржоми с газом. Пить маленькими глотками.

Сухой кашель можно облегчить, если постоянно смягчать горло с помощью специальных леденцов или теплых напитков. Можно принимать отвар инжира — 100 г сухих плодов залить 2 стаканами горячей воды (или молока), томить на слабом огне 15-20 минут. Настаивать 2-3 часа. Принимать по 0,5 стакана 2-3 раза в день.

Насморк обычно начинается с ощущения сухости и жжения в носу, чихания, иногда беспокоят головная боль, общее недомогание, слабость. Затем появляются выделения из носа (ринорея), затрудняется дыхание. Не адекватное лечение может привести к осложнениям, типа гайморита, фронтита, этмоидита, реже сфеноидита.

  1. Цветки ромашки заварить кипятком. Процедить, дать остыть. Капать по 2-3 капли в каждую ноздрю.
  2. При насморке полезно принимать отвар из ягод земляники или малины. Взять по 100 г свежих или сухих ягод земляники и малины, залить их двумя стаканами воды и кипятить 5 минут, настоять. Отвар принимается 2-3 раза в день и обязательно на ночь. Рекомендуется одновременно делать паровые ингаляции: в плоскую посуду налить немного кипящего отвара и дышать, накрывшись махровым полотенцем. Вдыхание пара должно быть приятным и не обжигать лицо.
  3. При болях в носу, ушах и голове в нос закапывают сок редьки или вводят тампоны с соком редьки. Свежий сок редьки получают таким образом: вырезать на корнеплоде углубление, через 15-20 минут оно заполнится соком. Чтобы ускорить соковыделение, можно в углубление положить немного сахара или соли.

Головная боль, повышение температуры тела могут сопровождать простуду и другие острые респираторные заболевания, характерные для осенне-зимнего сезона. В связи с этим многие комплексные препараты содержат обезболивающий и жаропонижающий компоненты. Но самостоятельное применение этих препаратов небезопасно. Например, аспирин противопоказан (особенно в сроке свыше 32 недель), так как повышает риск кровотечения у матери и плода. Поэтому при появлении этих симптомов необходима консультация специалиста. Головная боль сама по себе, в отсутствии тошноты и рвоты, не оказывает вредного влияния на беременную женщину и плод.

Светлана Ощепкова,
врач акушер-гинеколог
Статья предоставлена московским медицинским центром «Медстайл эффект»

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью

  • Температура выше 38,5 и не сбивается препаратами парацетамола;
  • Выделения из половых путей – кровянистые выделения могут говорить о развитии проблем с плацентой (фетоплацентарной недостаточности);
  • Изменение активности плода – отсутствие шевелений плода больше 6-8 часов после 20-й недели или необычная активность;
  • Повышение тонуса матки, боль в животе и пояснице;
  • Появление отеков, повышение давления – признаки гестоза (позднего токсикоза беременных);
  • Отмечается ухудшение состояния – появилась боль в ухе, пазухах возле носа, налет или гнойные пробки в горле, сильный кашель;
  • Слабость, одышка, ускоренное сердцебиение, предобморочное состояние;
  • Учащенное болезненное мочеиспускание – может указывать, что инфекция вызвала цистит (воспаление мочевого пузыря).

Профилактика ОРВИ при беременности

1. Ограничение контактов. Если есть возможность, беременной следует избегать мест массового скопления людей и общения с заболевшими.

2. Промывание носа. По возвращении домой необходимо промывать нос солевым раствором. Это помогает смыть вирусы и бактерии до того, как они проникли в слизистую и начали размножаться.

3. Полоскание горла. В конце дня можно прополоскать горло слабым солевым раствором, чтобы очистить его от слизи и микроорганизмов.

4. Мытье рук с мылом. Частое мытье рук позволяет избежать занесения на слизистые вирусов и бактерий.

5. Изолирование больного. Если кто-то из членов семьи заболел, то его желательно поместить в отдельную комнату. Выходя из нее, больной должен надевать маску.

Укрепление иммунитета. У беременных оно сводится к ежедневным прогулкам и полноценному питанию, включающему овощи, фрукты, мясо и молочные продукты.

ОРВИ при беременности последствия

Последствия ОРВИ на ранних сроках беременности не всегда бывают очень тяжелыми, чаще инфекция практически не влияет на здоровье будущего ребенка.

Тем не менее, ОРВИ при беременности 1 триместр, последствия для малыша могут приносить самые негативные. Особенно опасным считается перенесение респираторных инфекций, ОРВИ и беременность на ранних сроках. Первые недели после зачатия в материнском организме проходят сложные процессы по закладке основ тканей, органов и клеток будущего человечка. Вирусное воздействие способно нарушить нормальное течение этого процесса, из-за чего могут развиваться разные патологические состояния.

После перенесения вирусной инфекции женщиной в первые 12 недель беременности, она может быть направлена гинекологом на ультразвуковое исследование, чтобы оценить вероятное влияние ОРВИ на плод в первом триместре.

Последствия ОРВИ, которые может нести заболевание для женщины, вынашивающей младенца:

  • выкидыш (преждевременные роды);
  • дефицит кислорода для малыша;
  • развитие фитоплацентарной недостаточности;
  • низкие показатели здоровья крохи после появления на свет (слабый крик, трудности с самостоятельным дыханием, побледнение кожных покровов, вялое состояние);
  • рождение малыша инфицированным вирусом, что затруднит процесс его адаптации в мире (когда мама заболела ОРВИ на поздних сроках).

Если женщина, заболела ОРВИ на раннем сроке беременности, она должна в обязательном порядке получать лечение, назначаемое специалистом. Лечение ОРВИ при беременности должно быть осторожным, чтобы помочь маме и не навредить малышу.

Особенности протекания ОРВИ по неделям

Женщину, вынашивающую ребенка, любая патология, возникающая в это время, должна настораживать и вызывать желание отправиться на консультацию к доктору.

Очень трудно заранее предположить то влияние, которое может оказать вирус, проникший в женский организм в период беременности.

  1. Если женщина заболевает на сроке до 6 недель, здесь ситуация может развиваться двумя путями. Первый: к эмбриону проникают молекулы вируса, что пагубным образом воздействует на его, ещё формирующиеся органы, а также ЦНС. Это может спровоцировать выкидыш. Второй вариант развития событий: инфекция не окажет никакого влияния на здоровье эмбриона, он будет дальше развиваться согласно срокам гестации.
  2. В период от 6 до 9 недель беременности, респираторная инфекция не приносит сильного вреда крохе. Существует очень большая вероятность доносить малыша до положенного срока и произвести на свет дитя, без любых отклонений в развитии. Впрочем, существует небольшая доля риска, которую нельзя исключать. Предугадать реальное развитие событий очень сложно.
  3. Когда женщина заболевает в последние три недели первого триместра (с 9 по 12 недели), вероятность того, что может произойти выкидыш, либо нарушится равновесие в развитии внутренних систем ребенка, снижается. Однако ОРВИ на этом сроке может спровоцировать нарушения кровоснабжения плаценты, а также степень снабжения кислородом малыша, которую она обеспечивает. Подобная гипоксия внутриутробного периода может привести к тому, что кроха появится на свет с низким весом, поражениями ЦНС или симптомами задержки правильного развития.

В целом, острая респираторная вирусная инфекция, перенесенная женщиной в начале беременности, может спровоцировать такие патологии:

  • увеличение количества околоплодных вод;
  • плацентит;
  • преждевременное начало родовой деятельности.

Вероятность самопроизвольного прерывания беременности на ранних сроках по причине возникновения ОРВИ, зависит от степени выраженности вирусного воздействия и состояния женского иммунитета. Вероятность неприятного исхода может возрастать, если у будущей мамочки повышается температура тела или она без врачебного контроля принимает нестероидные противовоспалительные средства.

Общее описание заболевания

Респираторные инфекции чаще всего распространяются в холодное время года. Пик заболеваемости наблюдается в конце осени, в зимние месяцы и в начале весны. Это объясняется снижением защитных функций человеческого организма из-за преобладания низких температур и короткого светового дня. В летний период вирусные инфекции, поражающие органы дыхания, встречаются довольно редко.

Из всех случаев простудных заболеваний, регистрируемых ежегодно медицинскими учреждениями, доля ОРВИ составляет около 95%. К этой категории относятся такие инфекции, как риновирусная, аденовирусная, грипп, РС-инфекция и парагрипп. Факторами, увеличивающими риск развития заболеваний, являются хронические патологии, тяжелый физический труд, стрессовые ситуации, переохлаждение. В группу высокого риска заражения попадают категории лиц со слабым иммунитетом. Вирус чаще всего поражает детей, пожилых людей и беременных женщин.

Физиологическое подавление иммунной системы женщины в период ожидания малыша делает ее уязвимой перед любыми вирусами и бактериями, поэтому у будущих мам так часто регистрируются простудные инфекции. Если болезнь возникает на ранних сроках, когда женщина еще не знает о своей беременности, она может использовать для лечения лекарственные средства, опасные для будущего ребенка. Это может отразиться на его развитии, а в некоторых случаях приводит к самопроизвольному прерыванию беременности.

Что входит в понятие респираторной инфекции?

Для инфекции такого типа характерно поражение различных отделов дыхательных путей, которое развивается после короткого инкубационного периода. ОРВИ включает в себя не только вирусные инфекции, но и бактериальное поражение: часто эти два возбудителя действуют сочетано. Изначально происходит заражение вирусом, а позже, на фоне имеющегося воспаления, активируется собственная бактериальная флора.

Общей чертой этой группы заболеваний являются следующие признаки:

  • короткий инкубационный период;
  • непродолжительная лихорадка;
  • синдром интоксикации.

МКБ 10 пересмотра включает в группу такие болезни:

  • острая инфекция дыхательных путей неуточненная;
  • стрептококковый фарингит;
  • острый бронхит.

Болезнь может протекать в легкой, средней или тяжелой форме. В некоторых случаях возникают осложнения в виде присоединившегося отита, синусита, ларингита. Обычно это бактериальные инфекции.

Причиной ОРВИ бывают следующие возбудители:

  • грипп;
  • парагрипп;
  • аденовирус;
  • респираторно-синтициальный вирус;
  • риновирус;
  • коронавирус.

Всего насчитывается более 300 возбудителей ОРВИ. Для них свойственна передача воздушно-капельным путем, через рукопожатия, перила общественного транспорта, любые контакты между больным и здоровым человеком. Чаще всего заболевание протекает в виде эпидемии, которая в средних широтах характерна для периода с декабря по март.

Чем опасны простуда и грипп у беременных?

Респираторные инфекции несут две угрозы. Во-первых, они могут сопровождаться лихорадкой, способной привести к дефектам развития плода. А во‑вторых, ОРВИ и грипп могут привести к развитию осложнений. Во время беременности происходит ряд изменений в иммунном ответе, а также в работе сердца и легких, вследствие чего материнский организм становится особенно уязвимым. Поэтому простуда и грипп у будущих мам протекают гораздо тяжелее, чем у небеременных женщин и нередко осложняются бактериальными инфекциями, в том числе бронхитом и воспалением легких.

Всемирная организация здравоохранения включила беременных женщин в группу риска развития тяжелого и/или осложненного течения гриппа. Доказано, что беременные женщины, заболевшие гриппом, нуждаются в госпитализации в 4 раза чаще, чем не беременные. Среди больных в III триместре 8 % требуют госпитализации в отделения интенсивной терапии .

Предотвратить инфицирование вирусом гриппа во время беременности позволяет своевременная вакцинация. Если же заражение уже произошло, женщине необходимо начать лечение как можно раньше.

Нужно ли сбивать высокую температуру во время беременности и какие препараты можно использовать?

Лихорадку у беременных женщин важно своевременно купировать, поскольку высокая температура может негативно сказаться на беременности. Особенно опасна она в первые 12 недель, когда происходит закладка всех органов и систем. Гипертермия у беременных женщин в течение первого триместра удваивает вероятность развития дефектов нервной трубки (в будущем это головной и спинной мозг), а также может быть связана с другими врожденными дефектами и неблагоприятными исходами у малыша .

Достоверно неизвестно, превышение какого температурного показателя несет наибольшую опасность. Так, данные когортного исследования с участием более 77 тысяч женщин показали, что частота пороков развития была примерно одинаковой среди тех, кто отмечал лихорадку ниже 39 и выше 39 градусов в первом триместре .

Препаратом выбора для снижения температуры считается парацетамол, который разрешен к применению в течение всей беременности . Кроме того, в I и II триместрах в качестве жаропонижающего и анальгетика применяют ибупрофен. Снизить риск возникновения дефектов развития вследствие гипертермии позволяют мультивитамины, содержащие фолиевую кислоту .

Как уменьшить боль в горле? Какие антисептики можно принимать?

Во время беременности разрешено применять ряд антисептиков от боли в горле, поэтому терпеть першение и прочие неприятные симптомы в этот период необязательно. К числу препаратов, которые могут принимать будущие мамы, относятся:

  • амбазон, оказывающий противомикробное действие в отношении стрептококков, суточная доза 4–5 таблеток 0,04–0,05 г.;
  • комбинация лизоцим+пиридоксин, проявляет антисептический эффект в отношении грамположительных и грамотрицательных бактерий, грибов и вирусов. Витамин В6 в ее составе оказывает защитное действие на слизистую оболочку полости рта. Назначают по 2 таблетки 3–4 раза в сутки.

Кроме того, уменьшить боль в горле помогает теплое питье, которое показано в неограниченных, но разумных количествах.

Профилактика ОРВИ

Заражение любыми инфекциями, в том числе и респираторными, лучше предотвратить, чем лечить. Особенно актуальна профилактика заболеваний в период беременности. Среди наиболее эффективных мер, способствующих предупреждению ОРВИ, врачи выделяют следующие:

  • Гигиенические процедуры. Гигиена рук, особенно после посещения общественных мест, помогает избежать заражения ОРЗ.
  • Полоскание ротовой полости. Настойка из лекарственных трав, используемая для ежедневного полоскания, снижает риск возникновения заболеваний в периоды активности вирусов.
  • Проветривание помещения. Проветривать жилые помещения следует не менее 2-3 раз в сутки. Это необходимо делать, чтобы не допускать размножения вирусов, которые очень быстро распространяются в условиях теплого и влажного воздуха квартир.
  • Поливитаминные препараты. Эти комплексы способствуют укреплению защитных функций иммунной системы.
  • Ношение специальной маски при нахождении в общественных местах. Во время сезонной активности инфекций бывать в местах большого скопления людей не рекомендуется.

Влияние на родовую деятельность

Вирусная инфекция, перенесенная беременной женщиной, вполне может оказывать влияние на плод и на протекание процесса родовой деятельности:

  • слабость схваток;
  • стремительное прохождение родового процесса;
  • возникновение проблем с дыханием женщины во время родов, когда кашель не позволит ей поддерживать оптимальную технику дыхания;
  • инфицирование плода во время родов (когда женщина заболела в последние недели вынашивания);
  • рождение ребенка с низкими показателями по шкале Апгар (бледность или синева кожных покровов, слабый крик, вялость, низкий мышечный тонус);
  • вирусное инфицирование пагубным образом влияет на способности крохи к самостоятельному дыханию, которые могут нарушаться.

Женщина, имеющая явные признаки острой респираторной вирусной инфекции, при поступлении в родильный дом, помещается в отделение обсервации. Это необходимо для предупреждения распространения вируса среди других молодых мам и малышей.

Инфекция, развившаяся перед родами, не позволит нормально дышать. В процессе родов женщина нуждается в большом количестве воздуха, а заложенный нос не позволит делать полноценный вдох. Кашель также может в самый неподходящий момент заставить судорожно откашливаться вместо нормальной потуги.

При госпитализации в роддом женщина с признаками простуды или лихорадкой отправляется в обсервационное отделение, чтобы инфекция не распространилась дальше по больнице.

Как предотвратить болезнь?

Профилактика ОРВИ у беременных включает неспецифические методы. Женщинам в положении нельзя проводить вакцинацию от гриппа. Поэтому нужно вести такой образ жизни, который не позволит заразиться.

В сезон простудных заболеваний нужно избегать большого скопления людей. Массовые мероприятия, походы на концерты, в общественные места, крупные магазины могут завершиться инфицированием. Если есть такая необходимость, то нужно предпринять мер для снижения риска болезни:

  • отворачиваться от чихающих и кашляющих;
  • не прикасаться к лицу или носу руками;
  • не принимать пищу при скоплении людей;
  • после возвращения домой тщательно вымыть руки и лицо, можно промыть ноздри.

Лучшей профилактикой будут прогулки на свежем воздухе, очень полезно это делать в хвойном или можжевеловом парке. Правильное питание, достаточный отдых укрепят естественный иммунитет.

Читайте также: Гипертония при беременности.

Профилактика ОРВИ при беременности

Чтобы беременность женщины не была омрачена развитием вирусной инфекции, для неё очень важно соблюдать меры разумной профилактики:

  • питание должно быть насыщенным белками, витаминами и минералами;
  • в квартире обязательно регулярно делайте влажную уборку, проветривая комнаты;
  • для поддержания нормальной влажности жилища, следует приобрести увлажнитель воздуха (правильно увлажненные слизистые будут лучше противостоять вирусным атакам);
  • после возращения с улицы, обязательно прополаскивать полость рта отваром ромашки или календулы, чтобы устранить микробы, проникшие на слизистые. Носовые ходы можно вымывать и дополнительно увлажнять посредством орошений физиологическим раствором;
  • обязательно мыть руки после прихода домой;
  • избегать мест большого скопления народа, а, при необходимости там присутствовать, обязательно надевать защитную маску;
  • принимать специальные поливитаминные препараты, рекомендованные гинекологом;
  • расставить по всей квартире блюдца, с небольшим количеством воды и мелко нарезанными луком и чесноком. Они будут источать фитонциды, губительным образом воздействующие на вирусы.

Лечение ОРВИ при беременности

Период беременности – время, когда очень опасно заниматься самолечением. Каждый препарат оказывает на женский организм особое влияние, не всегда оно является безопасным для плода. Поэтому, при появлении первых признаков простуды, так важно обращаться за медицинской помощью.

  1. Бороться с высокой температурой тела можно обтираниями теплой водой или приемом средств, содержащих в своем составе парацетамол или ибупрофен. Не следует допускать подъем температуры выше, чем 38 градусов, это может быть опасно для младенца.
  2. Чтобы вывести токсины за пределы организма, женщине нужно теплое питье. Это могут быть морсы, компоты, чаи. Большое количество жидкости, поступающее в организм, не позволит наступить обезвоживанию и поможет быстрее избавиться от вирусной инфекции.
  3. Среди лекарств от кашля, женщина может применять только безопасный Мукалтин.
  4. Нос можно промывать солевыми растворами, содержащими морскую воду: Аквамарис, Аквалор, Салин.
  5. Для снятия отечности и уменьшения количества отделяемой слизи в носовых ходах, можно применять Пиносол или Отривин.
  6. От боли горла будущей мамочке хорошо помогает Каметон, Стопангин. Однако их прием разрешен лишь после 12 недель, до этого срока нужно обходиться полосканием гортани при помощи раствора соды и соли.

Беременной женщине нельзя принимать комплексные средства, имеющие своей целью устранять симптомы острой вирусной инфекции (к примеру, Колдрекс, Фервекс, Ринза). В их составе содержится сразу несколько действующих веществ, некоторые из них могут быть противопоказаны к применению во время беременности.

Как повысить иммунитет при беременности?

Повысить защиту организма от респираторных инфекций во время беременности помогают:

  • сбалансированный рацион, компенсирующий потребности женщины в питательных веществах, витаминах, микроэлементах;
  • здоровый сон;
  • смех — способствует активизации иммунного ответа ;
  • прием пробиотиков, которые нормализуют состав кишечной флоры, что помогает снизить риск респираторных инфекций и уменьшить выраженность симптомов простуды ;
  • прием мультивитаминных комплексов, содержащих витамин D, который способствует облегчению симптомов простуды и снижению частоты инфицирования .

Кроме того, для повышения иммунного ответа врач может назначать препараты интерферона альфа-2b — интраназальные или ректальные (могут быть ограничения по срокам беременности, например, некоторые из них назначают лишь после 14 недель, — прим. ред.).

Как облегчить дыхание при заложенности носа у беременной? Можно ли применять сосудосуживающие капли?

К сожалению, во время беременности назальные деконгестанты противопоказаны. Процедурой выбора становятся орошения полости носа растворами натрия хлорида или морской воды. Они помогают очистить носовые пути от слизи и даже вирусов и облегчить дыхание. Препараты этой группы безопасны и не имеют побочных эффектов.

Можно ли беременной женщине ставить горчичники, перцовый пластырь?

Несмотря на то что и горчичники, и перцовый пластырь действуют наружно и не влияют на развитие плода, они потенциально опасны для течения беременности. Тепловые процедуры могут способствовать повышению сократительной активности матки, что сопряжено с увеличением риска выкидыша или преждевременных родов. Кроме того, усиление микроциркуляции, которое происходит под действием горчичников или перцового пластыря, может изменять маточно-плацентарный кровоток, что также нежелательно. Наибольшую опасность представляют тепловые процедуры в первом и последнем триместре беременности — в первом они увеличивают риск выкидыша, в последнем — преждевременных родов.

Что делать, если беременная женщина пришла с рецептом на препарат, противопоказанный к применению для беременных?

В нормативных документах выписывание беременной женщине препарата, противопоказанного при беременности, отсутствует в числе оснований для признания рецепта недействительным. Известно, что на практике некоторые врачи берут на себя ответственность, назначая беременным женщинам препараты, противопоказанные при беременности. В этой ситуации первостольнику уместно связаться с врачом и удостовериться, что он действительно выписал конкретный препарат беременной женщине, после чего отпустить ЛС.

Источники

  1. Sass L. et al. Fever in pregnancy and the risk of congenital malformations: a cohort study //BMC pregnancy and childbirth. 2017; 17 (1): 413.
  2. Black R. A., Hill D. A. Over-the-counter medications in pregnancy //American family physician. 2003; 67 (12): 2517–2524.
  3. Липатов И. С. и др. Инфекция гриппа и беременность: проблема специфической профилактики //Вопросы гинекологии, акушерства и перинатологии, 2015. Т. 14. №. 1. С. 57–63.
  4. Gholami F. et al. Onset of labor in post-term pregnancy by chamomile //Iranian Red Crescent Medical Journal. 2016; 18 (11).
  5. Ernst E. Herbal medicinal products during pregnancy: are they safe? //BJOG: An International Journal of Obstetrics & Gynaecology. 2002; 109 (3): 227–235.
  6. Herbs and Pregnancy. American Pregnancy Assotiation. URL: http://americanpregnancy.org/pregnancy-health/herbs-and-pregnancy/. Дата обращения 09.09.2018.
  7. Калиматова Д. М., Шатунова Е. П. Оптимизация ведения беременных с гриппом А H1N1 на основании оценки уровней маркеров эндотелиальной дисфункции //Проблемы медицины в современных условиях/Сборник научных трудов по итогам, 2010. Т. 201. № 2. С. 15.
  8. Методические рекомендации по диагностике, лечению и профилактике гриппа у беременных, 2014 г.
  9. Bennett M. P. et al. The effect of mirthful laughter on stress and natural killer cell activity. — 2003.
  10. Pregliasco F. et al. A new chance of preventing winter diseases by the administration of synbiotic formulations //Journal of clinical gastroenterology, 2008. Т. 42. С. S224‑S233.
  11. Martineau A. R. et al. Vitamin D supplementation to prevent acute respiratory tract infections: systematic review and meta-analysis of individual participant data //bmj. 2017; 356: i6583.

Препараты для лечения ОРВИ

Современный арсенал препаратов для профилактики и лечения ОРВИ весьма обширен. С целью предупреждения острых респираторных инфекций в осенне-зимний и весенний периоды используются различные методы: вакцинация, назначение антивирусных и иммуностимулирующих препаратов. К сожалению, большинство этих препаратов во время беременности противопоказано. Антибиотики применяются только при осложненном течении ОРВИ у беременных, поэтому назначение антибактериального препарата должно быть обоснованным. В каждом конкретном случае оценивается риск приема антибактериального препарата, вероятность его воздействия на развитие органов ребенка, наличие хронических заболеваний у матери, учитывается срок беременности и т. д.

Чтобы защитить своих близких и снизить риск появления острых респираторных инфекций в семье, вы можете проконсультироваться со своим врачом и подобрать противогриппозные вакцины и антивирусные препараты для профилактики ОРЗ.

При ОРВИ у беременных также назначают симптоматические препараты (противокашлевые, отхаркивающие, средства от насморка), витаминные комплексы, гомеопатические средства. Широко применяются ароматерапия, паровые ингаляции, физиотерапия.

Внимание! Милые дамы, не занимайтесь самолечением. Во время беременности принимать лекарства следует только по назначению лечащего врача и с учетом их возможного влияния на плод.

В последнее время при профилактике и лечении не осложненных форм ОРВИ у беременных женщин предпочтение отдается гомеопатическим препаратам. Это связано с тем, что такие препараты практически не имеют противопоказаний и не вызывают привыкания.

Народные средства против ОРВИ при беременности

Беременной женщине необходимо пить не только фармацевтические препараты, чтобы избавиться от ОРВИ. В легких случаях, можно применять рецепты народной медицины.

Народные методы лечения простуды:

  • полоскания горла раствором соли или соды, настоями шалфея, ромашки, календулы;
  • также очень полезен чай с медом и лимоном (при условии, что у женщины нет аллергии на эти компоненты);
  • чтобы уменьшить воспаление гортани, можно употреблять немного подогретую минеральную воду Боржоми;
  • очень важно постоянно увлажнять слизистую носа, для этой цели можно использовать физраствор или раствор соли.

Важно! Не следует слишком увлекаться народной медициной и отказываться от посещения доктора. На прием нужно попасть в обязательном порядке, чтобы избежать развития осложнений.

Чтобы избежать заражения ОРВИ до наступления 12 недели беременности, важно соблюдать профилактические рекомендации:

  • не посещать те места, где собирается много людей. Особенно, это касается магазинов, всегда можно предпочесть интернет ресурсы, после заказа, через которые, покупки будут доставлены прямо домой;
  • обязательно ежедневно находить время на прогулки по улице, в идеале, если это будет парк. Можно добираться до места работы пешком, если иного времени выделить не удается;
  • обязательно принимать витамины (не следует выбирать их самостоятельно, лучше доверить эту процедуру специалисту);
  • пересмотреть собственный рацион питания, исключив из него сладкое, соленое и жирное, а, добавив свежие фрукты и овощи, белки и кисломолочную продукцию;
  • по возможности, заниматься любимым видом спорта или предпочесть нейтральное плавание в бассейне, йогу для беременных;
  • после возвращения домой тщательно мыть руки мылом и промывать полость носа солевым раствором;
  • обязательно проветривать и увлажнять квартиру: сухая слизистая – это отличное место для размножения микробов, вирусов и бактерий;
  • находясь на улице, не нужно касаться руками собственного лица, следует отворачиваться от тех людей, что кашляют, чихают или имеют явные признаки простуды;
  • вне дома не следует употреблять пищу;
  • после возникновения любых простудных признаков, обращаться за медицинской помощью.

Профилактика

Предупредить развитие ОРВИ помогут следующие рекомендации:

  1. Избегайте посещения людных мест в период эпидемии ОРВИ. Приобретайте продукты и предметы первой необходимости через интернет-магазины. В поездках используйте личный автомобиль или вызывайте такси.
  2. Больше проводите времени на свежем воздухе. Гуляйте в парках и скверах, выбирайтесь на природу при хорошей погоде.
  3. Рационально питайтесь: ваш иммунитет напрямую зависит от того, что будет на вашем столе.
  4. Принимайте поливитамины для беременных с целью укрепления иммунитета.
  5. Поддерживайте организм в тонусе. Занимайтесь йогой, гимнастикой, плаванием, больше двигайтесь.
  6. Перед прогулкой и сразу после возвращения домой промывайте нос солевыми растворами.
  7. Чаще проветривайте помещение. Не забывайте о ежедневной влажной уборке.

При появлении первых симптомов ОРВИ обязательно обращайтесь к врачу.

Меня зовут Екатерина, и я врач акушер-гинеколог. Я умею не только лечить людей, но и писать об этом. Образование: ЮУГМУ, педиатрический факультет, специализация на кафедре акушерства и гинекологии.

Советы специалиста

Специалисты советуют, на первых неделях беременности, придерживаться ряда рекомендаций, позволяющих предотвратить заражение гриппом. Беременным женщинам не ставят вакцины от гриппа, поэтому их меры профилактики будут неспецифическими.

Иммунитет будущей матери можно повысить, если провести первый триместр беременности в санатории, расположенном в густом хвойном лесу. Чтобы улучшить собственное здоровье, вовсе не обязательно отправляться на жаркие заграничные курорты. Тем более что для беременных такие эксперименты находятся под запретом. Пребывание в санатории в той полосе, что женщина обычно проживает, принесет ей и будущему малышу много пользы.

Кроме того, специалисты советуют:

  • делать ежедневную уборку в квартире, с использованием влажной тряпки, это поможет удалить вирусы, которые могут скрываться на поверхностях комнаты;
  • проветривать дом по утрам, перед сном, а также в течение дня, выходя из квартиры (не следует во время проветривания находиться в помещении, чтобы избежать переохлаждения);
  • одеваться по погоде, держа ноги в тепле (парить ноги или использовать горчичники в период беременности строго запрещено);
  • полноценно высыпаться, стараясь, чтобы ночной сон продолжался не менее 8 часов;
  • стараться меньше нервничать и переживать, спокойный эмоциональный настрой очень важен для беременной женщины;
  • периодически использовать приемы ароматерапии, используя эфирные масла чабреца или герани;
  • проводить паровые ингаляции над только что отваренным картофелем, либо закипяченой водой, с добавлением в неё календулы, мяты или шалфея;
  • предпочитать блюда из мяса не слишком жирных сортов, куриные бульоны, свежие фрукты, овощи и ягоды (созревшие по сезону);
  • пить много жидкости.

Беременная женщина должна относиться к собственному здоровью с повышенным вниманием. При малейших признаках ОРВИ, будущая мамочка должна обращаться к доктору и строго следовать полученным у него рекомендациям.

Ингаляции

Шестое правило – ингаляции на пару. Разрешается применять отвар на картошке, мяте, шалфее, зверобое или ромашке. Сегодня на витринах аптек вы можете найти уже готовые смеси для проведения ингаляций, которые предназначены для электрического аппарата. Процедура поможет вам избавиться от проблем с плохим кровообращением, быстро облегчит дыхание, а также укрепит иммунитет.

Питание

Терапия ОРВИ при беременности должна включать в себя не только приём медикаментов, но и правильное питание. Еда должна быть богата белком. Пища должна легко усваиваться, это важно, когда организм ослаблен. Одно из самых полезных блюд при ОРВИ – куриный бульон.

Включите в свое меню отварную рыбу, нежирное мясо, фрукты, овощи. Старайтесь употреблять те продукты, которые имеют в своем составе высокое содержание витамина С:

  • черная смородина;
  • болгарский перец;
  • клюква;
  • цитрусовые;
  • черника;
  • яблоки;
  • капуста цветная;
  • шпинат.

Также важно, чтобы в потребляемой пище содержалось достаточное количество цинка, фолиевой кислоты и йода. Приемы пищи должны быть частыми, небольшими порциями.

Жидкость

Отвечая на вопрос, как лечить ОРВИ при беременности, стоит отметить важность потребления жидкости. Она способствует обильному пото- и мочевыделению и выведению токсинов, накапливающихся в результате деятельности патогенных микроорганизмов и приёма лекарств. По этой причине рекомендуется употреблять больше чистой воды без сахара. Суточной нормой считается объем в 2 литра. Разрешается пить кислые напитки, среди которых морсы из клюквы или брусники, чай с лимоном. Также полезно будет горячее молоко с медом, это поможет хорошо пропотеть и тем самым избавиться от токсинов.

Если вы заболели ОРВИ во время беременности, то обязательно обратитесь к лечащему врачу. Важно начать своевременное лечение, чтобы не подвергать риску здоровье будущего малыша.

Можно ли при беременности лечиться настоями, отварами лекарственных трав или фиточаями?

Несмотря на натуральное происхождение, не все препараты на основе лекарственных растений, в том числе и фиточаи, безопасны во время беременности. Травы могут содержать активные вещества, негативно влияющие на развитие плода или усиливающие тонус матки. Травы могут спровоцировать выкидыш или стимулировать преждевременные роды. К небезопасным во время беременности лекарственным растениям относятся :

  • ромашка — может способствовать сокращению матки;
  • корень солодки — может способствовать повышению риска преждевременных родов;
  • слабительные травяные чаи на основе сенны и других растений — активная перистальтика кишечника может стимулировать и сократительную активность матки;
  • прутняк обыкновенный — стимулирует выработку эстрогена, может повышать риск выкидыша;
  • эхинацея — активизирует синтез окситоцина алоэ вера — стимулирует сократительную деятельность матки;
  • календула — оказывает абортивное действие и многие другие.

Однако, есть и лекарственные растения, доказавшие безопасность во время беременности. Среди них :

  • листья малины;
  • листья перечной мяты;
  • оболочка семян подорожника овального;
  • чеснок.

Поскольку перечень лекарственных растений, небезопасных во время беременности, довольно велик, принимать фитопрепараты в этот период всё же лучше после согласования с врачом.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *